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寶寶挑食怎么辦 怎樣培養寶寶不挑食的好習慣

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很多小孩都有挑食的壞毛病, 可愁壞了父母。 這里為大家支幾招, 希望可以幫助大家。

1.父母是孩子的第一任老師, 孩子很多行為都是模仿父母的, 所以父母平時不能有壞習慣, 如果父母自己都挑食, 那也就不能怪孩子了。 因此父母一定要做好孩子的榜樣。

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2.平時給孩子吃的飯菜可以變著花樣來弄, 別一成不變, 孩子有了新鮮感也許就不挑食了。

3.很多時候父母辛苦做出來的飯菜, 孩子卻一點興趣都沒有, 這時父母別逼著孩子去吃, 更別跟在孩子后頭求著孩子吃一口, 因為大人越是逼孩子吃, 孩子有逆反心理, 也會有壓力, 就更不想吃了。

4.現在的零食各式各樣, 好吃的東西數不勝數, 孩子都是愛吃零食的, 很多孩子一頓零食下來, 肚子就飽了, 根本沒有食欲去吃正餐, 因此家里平時要少放一些零食。

5.每個人都喜歡別人夸自己, 孩子也一樣, 比如很多孩子都不愛吃青菜,

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爸爸媽媽對孩子說, 多吃青菜身體好, 身體好了就不會生病, 就不用去醫院打針吃藥等等, 當孩子原因嘗第一口時, 家長一定要大方的表揚孩子, 讓孩子更有信心。

有了這些方法, 希望大家的寶寶都不再挑食

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