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用遊戲培養寶寶的自理能力

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寶寶的自理能力需要從小開始培養, 才能養成好的生活習慣, 媽媽可以讓這個過程變得有趣, 讓寶寶喜歡玩自理遊戲, 在快樂中學會自理。

拍拍小屁股

排便前把寶寶抱起, 托扶寶寶的雙腿, 用聲音“唔”示意使寶寶向下使勁。 如果寶寶睡著了或者身體向後挺起, 表示沒有便意, 要馬上將寶寶放下。

媽媽在讓寶寶學會排便的遊戲中, 聲音與姿勢形成寶寶排便的條件反射, 可以配合以下的兒歌: 拍拍小屁股, 寶寶解小便。 噓、噓、噓, 小便解乾淨。 拍拍小屁股, 寶寶解大便, 嗯、嗯、嗯, 解掉大便真舒服。

如果某一天寶寶真的排尿或排便了,

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排完之後要親親他並說“真乖, 學會大便啦!”這種表揚能使寶寶感知“這樣做會讓媽媽高興”。 大多教經過訓練的寶寶在滿月前就能“識把”了。

寶寶晚安

寶寶剛生下來, 還不知道什麼時候該睡覺, 什麼時候不該, 他睡覺通常沒規律, 媽媽不要著急, 規律的睡眠是需要慢慢形成的。 媽媽在寶寶 寶寶要睡覺的時候, 把房間內的燈光調柔和昏暗, 然後在懷中輕輕搖晃寶寶 , 親吻寶寶身體的各個部位, 並輕輕撫摸。 可以放一些輕鬆舒緩的音樂, 媽媽和著音樂哼歌, 唱搖籃曲, 歌詞可以任意編, 反復唱。 給寶寶指認床上的用品, 讓寶寶熟悉睡覺環境。 這是寶寶睡覺前的儀式, 久而久之, 媽媽與寶寶做睡前遊戲的時候, 寶寶就形成了條件反射, 知道該睡覺了。

媽媽還可以用類似的方式讓寶寶定時起床, 控制寶寶白天睡得過多。

寶寶愛吃愛喝

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媽媽要讓寶寶從被動進食逐漸過渡到自己獨立吃飯。 新生寶寶需要媽媽喂, 媽媽可以讓寶寶先熟悉勺子, 用勺子給寶寶喂水、喂輔食等。 寶寶半歲的時候, 媽媽就可訓練寶寶用手拿餅乾吃了。 八個月的時候再讓寶寶學會自己用勺子舀東西吃, 媽媽可以先用手扶著寶寶拿著勺子的手把食物喂進寶寶嘴裡, 再引導寶寶自己拿勺吃東西, 寶寶一歲的時候, 可以讓寶寶練習上桌吃飯, 再大點就教他給食物剝皮, 三歲時可以學用筷子。

媽媽也要訓練寶寶學會自己捧杯喝水, 在寶寶面前 放 一個小杯子。 舉起杯子, 媽媽假裝用杯子喝水, 並說一些"好喝、好喝"或者"不錯、不錯"這樣的詞。 把 杯子放到寶寶嘴邊, 當寶寶假裝在喝水的時候也說同樣的話。 在託盤裡放一個杯子, 看寶寶是否會自己玩這個遊戲。

在一歲以後, 可以教寶寶如何傾倒。

穿戴遊戲

平時讓寶寶觀察爸爸媽媽和自己一的穿戴,

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媽媽可以教新生寶寶找相同的鞋子配成一對, 還要逐漸讓寶寶學會自己用手穿脫鞋襪。 在寶寶還不會穿衣服的時候, 媽媽訓練寶寶配合穿衣, 讓寶寶伸手、伸腿, 然後媽媽替寶寶穿上衣褲。

在寶寶三歲的時候, 就可以讓他自己穿了, 可以說以下兒歌:

寶寶穿上花花衣, 阿姨見了笑咪咪。

寶寶戴上太陽帽, 叔叔見了把我抱。

寶寶穿上背帶褲, 姐姐見了不走路。

寶寶穿上小皮鞋, 哥哥見了哈哈笑。

此外, 讓寶寶學自理, 還可以在寶寶三歲的時候讓他學會收拾衣服、刷牙、洗臉、洗手等。 媽媽可以多與寶寶說這方面的兒歌, 讓寶寶對學會自理先有一個概念。 反復做遊戲, 直到寶寶學會並養成習慣為止。

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