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怎麼讓孩子注意力持久

2歲的孩子興趣變化非常快,前一分鐘還在玩積木,後一分鐘已經在拔電視的插銷了。雖然這是這個年齡段孩子的共同特點,但是爸爸媽媽們也並不是只能眼巴巴地看著,任其隨意發展。其實只需要一些簡單的方法,就可以讓孩子的注意力持久一些,慢慢地培養他對事物的專注的能力,這對以後養成良好的學習習慣也是很有好處的。

為什麼興趣轉移得那麼快?

2歲的亮亮特別喜歡蕩秋千,但每次也就堅持玩1分鐘而已,他的媽媽說:“下一分鐘他問我可不可以去喂狗,不一會兒他又跑去踢球,然後又回來蕩秋千。

我被他折騰的簡直要筋疲力盡了。”

心理學家Lawrence E

Shapiro認為:在與周圍環境的相互作用中他們吸取到最豐富的知識。美國丹佛大學心理學副教授Janette

Benson也說:“各種不同的經歷有助於形成大腦內神經中樞系統間的相互聯繫,兒童可以由此不斷得到新的資訊。”正因為這個原因,孩子對某件事的興趣可以很快就消失,對任何事情的關注都不會超過15分鐘。

如何讓孩子的興趣長久一些

在認識到孩子對所有事情的5分鐘熱度後,我們也完全可以做點什麼來幫助孩子,讓他的興趣停留的時間更長久些。這樣不但可以讓你得到休息,而且在以後上學時也有助於他在課堂上提高注意力。

*不要一次性提供過多的選擇。一次只給孩子幾個玩具

而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

*提供適合不同年齡段的玩具。任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄,轉而去關注其他的東西。記住:有趣的並不見得就是最好的,一位父親就有這樣的親身經歷:“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車,他在上面坐了一會兒,但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了,所以不久他就再也不玩了。”即使玩具說明書說該玩具適合所有的學齡前兒童,你最好也要根據自己的瞭解來判斷是否適合自己的孩子。

Evans博士說,那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們,比如隨著音樂跳舞或在院子裡踢球等。

*確保足夠的睡眠以及健康的飲食。

缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力,對孩子亦是如此。

*控制看電視時間。美國西雅圖兒童醫院的Dimitri A.

Christakis博士說,如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視,他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。

*增加趣味性。為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注,你可以設定一個時間,然後察看孩子是否可以多堅持一段時間,如果這個方法行不通,也不要氣餒,總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

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