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孩子為什麼會產生恐懼心理

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 在日常生活中, 常聽一些年輕的父母反映:自己的孩子膽子太小, 不敢一個人熄燈睡覺, 不敢去接觸小狗小貓之類的正經小動物, 還有的孩子十分害怕打雷閃電等等。 這種現象即為心理學上所說的一種恐懼情緒反應。 研究表明, 兒童恐懼的物件是隨年齡增長、經驗豐富而改變的。 幼童多對動物、陌生的物體或突然失去身體支援等感到恐懼。 隨著年齡的增長, 活動範圍的擴大, 便對想像中的一些動物、黑暗及有傷害性的威脅感到恐懼;且年齡越大, 其主觀想像的、預料的危險引起的恐懼越多。 引起幼兒恐懼的原因主要有:

第一, 熟悉的情境發生意外的變化。 兒童在習慣的情境中已形成適應性的知覺模式, 有一定的對會方法, 而當情境變化時, 本已掌握的對付方法就會"失效", 使兒童感到焦慮和不安, 從而產生恐懼心理。

第二, 受他人恐懼情緒的感染。 兒童在看到、聽到別人處於恐懼狀態中時, 即使自身處境並無任何引起恐懼的因素也會坐立不安, 受到感染。 如聽到恐懼影片中人在驚恐狀態下的喊叫, 他會感到毛骨悚然。 或聽到成人講一些鬼怪故事後, 由於無知及大人的消極暗示, 其內心也會產生恐懼感。

第三, 後天的經驗所致。 它是通過條件反射產生的, 所謂"一朝被蛇咬, 十年怕井線"便是這個道理。 兒童幼時如果受到恫嚇或遇到的刺激較強烈,

以後即使碰到輕微的刺激也會產生強烈的反應。 如最初被一黑狗咬過, 由怕黑狗到怕所有的狗, 繼而怕所有的四足動物。 這是一種心理泛化的作用。

瞭解了兒童恐懼心理產生的原因後, 就可以從多方面來幫助他們克服這種恐懼心理:

1、語言解釋法兒童懼怕某事物, 常是因為無知, 不瞭解該事物。 一旦明白真相, 其恐懼心理便會自然消除。 如兒童對雷電的恐懼, 教師、家長可向兒童說明雷電產生的簡單道理, 從而消除他對雷電的恐懼, 並說明不足懼怕的理由, 成人此時最好還表現出一種無所畏懼的表情。

2、轉移注意法顧名思義, 即當兒童看到、聽到所怕的事物時, 成人可用玩具或語言來分散他的注意力,

使其注意力從懼怕對象上轉移, 從而忘掉恐懼。

3、系統脫敏法這是一種已被證明行之有效的方法。 國外有位叫鐘斯的心理醫生曾治療過一名患"恐貓症"的男孩。 這個小男孩有次被貓嚇了一跳, 此後見貓就害怕, 後來見到凡有毛的東西都感到恐懼。 於是, 鐘斯就採用這種心理治療法:他先用兔子做試驗, 將一兔籠放在離孩子較遠的地方, 而後用兔子喜愛吃的食物鼓勵孩子拿著去步步靠近兔籠。 孩子便不知不覺地走到了兔籠前並用手摸了一下兔子。 以後, 鐘斯又用同樣的方法消除了這個男孩對貓的恐懼。 這就是系統脫敏法。 當兒童懼怕無須恐懼的事物時, 成人可誘導他接近所怕事物, 久而久之,

他便會見怪不怪, 習以為常了。

4、榜樣示範法老師和父母是兒童的第一任老師, 其言行會給孩子潛移默化的影響。 因而, 老師和父母要做好榜樣。 一方面, 不要用恐嚇類的話語刺激孩子, 如用鬼神、毒蛇、老虎來嚇唬孩子, 雖然能奏效一時, 但在孩子的心靈上卻播下了恐懼的種子, 是得不償失的。 另一方面, 父母要加強孩子行為習慣的指導, 以堅毅勇敢的行為影響孩子, 培養他勇於探索的精神, 從而幫助孩子克服恐懼的心理。

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