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孩子為什麼會產生恐懼心理

 在日常生活中,常聽一些年輕的父母反映:自己的孩子膽子太小,不敢一個人熄燈睡覺,不敢去接觸小狗小貓之類的正經小動物,還有的孩子十分害怕打雷閃電等等。這種現象即為心理學上所說的一種恐懼情緒反應。研究表明,兒童恐懼的物件是隨年齡增長、經驗豐富而改變的。幼童多對動物、陌生的物體或突然失去身體支援等感到恐懼。隨著年齡的增長,活動範圍的擴大,便對想像中的一些動物、黑暗及有傷害性的威脅感到恐懼;且年齡越大,其主觀想像的、預料的危險引起的恐懼越多。引起幼兒恐懼的原因主要有:

第一,熟悉的情境發生意外的變化。兒童在習慣的情境中已形成適應性的知覺模式,有一定的對會方法,而當情境變化時,本已掌握的對付方法就會"失效",使兒童感到焦慮和不安,從而產生恐懼心理。

第二,受他人恐懼情緒的感染。兒童在看到、聽到別人處於恐懼狀態中時,即使自身處境並無任何引起恐懼的因素也會坐立不安,受到感染。如聽到恐懼影片中人在驚恐狀態下的喊叫,他會感到毛骨悚然。或聽到成人講一些鬼怪故事後,由於無知及大人的消極暗示,其內心也會產生恐懼感。

第三,後天的經驗所致。它是通過條件反射產生的,所謂"一朝被蛇咬,十年怕井線"便是這個道理。兒童幼時如果受到恫嚇或遇到的刺激較強烈,

以後即使碰到輕微的刺激也會產生強烈的反應。如最初被一黑狗咬過,由怕黑狗到怕所有的狗,繼而怕所有的四足動物。這是一種心理泛化的作用。

瞭解了兒童恐懼心理產生的原因後,就可以從多方面來幫助他們克服這種恐懼心理:

1、語言解釋法兒童懼怕某事物,常是因為無知,不瞭解該事物。一旦明白真相,其恐懼心理便會自然消除。如兒童對雷電的恐懼,教師、家長可向兒童說明雷電產生的簡單道理,從而消除他對雷電的恐懼,並說明不足懼怕的理由,成人此時最好還表現出一種無所畏懼的表情。

2、轉移注意法顧名思義,即當兒童看到、聽到所怕的事物時,成人可用玩具或語言來分散他的注意力,

使其注意力從懼怕對象上轉移,從而忘掉恐懼。

3、系統脫敏法這是一種已被證明行之有效的方法。國外有位叫鐘斯的心理醫生曾治療過一名患"恐貓症"的男孩。這個小男孩有次被貓嚇了一跳,此後見貓就害怕,後來見到凡有毛的東西都感到恐懼。於是,鐘斯就採用這種心理治療法:他先用兔子做試驗,將一兔籠放在離孩子較遠的地方,而後用兔子喜愛吃的食物鼓勵孩子拿著去步步靠近兔籠。孩子便不知不覺地走到了兔籠前並用手摸了一下兔子。以後,鐘斯又用同樣的方法消除了這個男孩對貓的恐懼。這就是系統脫敏法。當兒童懼怕無須恐懼的事物時,成人可誘導他接近所怕事物,久而久之,

他便會見怪不怪,習以為常了。

4、榜樣示範法老師和父母是兒童的第一任老師,其言行會給孩子潛移默化的影響。因而,老師和父母要做好榜樣。一方面,不要用恐嚇類的話語刺激孩子,如用鬼神、毒蛇、老虎來嚇唬孩子,雖然能奏效一時,但在孩子的心靈上卻播下了恐懼的種子,是得不償失的。另一方面,父母要加強孩子行為習慣的指導,以堅毅勇敢的行為影響孩子,培養他勇於探索的精神,從而幫助孩子克服恐懼的心理。

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