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補水,腹瀉會更厲害?

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夏季到了, 腹瀉頻頻來襲。 雖然這不是什麼大病, 卻容易造成體內大量水分流失, 若不及時醫治和補水, 可引起脫水, 嚴重的話甚至引起死亡。

補水, 腹瀉更厲害

腹瀉, 是指排出異常稀薄的大便, 或含有未消化的食物甚或膿血, 並且排便次數頻密, 伴有排便急迫感、肛門周圍不適、失禁等症狀

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正常情況下, 消化道裡的大部分水分會被大腸黏膜吸收, 消化後的食物殘渣變成糞便排出體外。 但是, 當病人出現腹瀉, 大腸黏膜遭到破壞時, 對水分的吸收功能會大大減弱, 水分自然被大量排出, 結果發生脫水現象, 出現口渴、呼吸急促、頭暈目眩等症狀。

因此, 補液在腹瀉治療中顯得非常重要。 很多病人聽到要多喝水, 感到很不理解。 水喝多了, 那腹瀉不是更厲害了嗎?大家都怕越補越瀉, 其實, 腹瀉時補充電解質和水分, 並非大家想像的喝點白開水那麼簡單。

關於補水的錯與對

腹瀉期間, 單純飲用純淨水更好(錯)

因為白開水或純淨水中電解質成分很少, 不僅水很難被吸收, 還容易導致水中毒, 造成病人水腫。

應喝一些含豐富電解質的水, 必要時, 也可以喝點淡鹽水, 以加速體內水分的吸收(對)

病人可以自製補液水,

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取白開水500毫升, 加細鹽1.75克(約半啤酒瓶蓋)、白糖10克(兩小勺)。 注意白糖不宜加得過多, 以免造成滲透性利尿, 加重脫水症狀。

取米湯500毫升, 加入細鹽1.75克。 按每千克體重20~40毫升, 4小時內服完, 以後酌情補充。

飲食也要辨明“是非”

既然已經拉肚子, 就得善待腸道, 減輕腸道負擔, 於是採用饑餓療法(錯)

不提倡此種做法, 腹瀉會導致身體營養丟失, 所以, 即使腹瀉也要進行營養補充。

可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物, 如米粥、麥片粥、麵條等(對)

米湯、稀粥等進入胃腸後, 可黏附在胃腸壁表面, 形成一層保護膜, 減少腸道細菌毒素的吸收, 從而減輕全身症狀。

腹瀉時, 為預防脫水的發生, 液體的攝入量一定要比平時多;同時, 補液宜及早進行, 不要等到出現脫水症狀時才補。 在家中治療期間, 若腹瀉不見好轉, 甚至加重, 出現頻繁嘔吐、休克或伴有其他嚴重併發症,

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應及時去醫院就診。

治腹瀉簡便方

★乾薑末3克, 用粥送服, 治水瀉。

★五倍子適量, 研末, 用水調成糊狀, 貼肚臍, 治濕熱腹瀉。

★大蔥100克, 食鹽適量。 共炒熱後, 用布包好, 熱敷於腹部、背部或腰部, 治寒瀉。

★白扁豆適量, 研成粉, 每次取12克, 溫開水送服, 治腸胃炎引起的上吐下瀉。

★仙鶴草15克, 水煎分2次服, 治飲食不潔引起的腹瀉。

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