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孕婦能吃荸薺嗎

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荸薺的功效和作用? 荸薺別稱:馬蹄,水栗,芍,鳧茈,烏芋,菩薺,地栗
荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美譽,北方人視之為江南人參。可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛的時令之品。荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸堿平衡,因此荸薺適于兒童食用。英國在對荸薺的研究中發現一種“荸薺英”,這種物質對黃金色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用,
對降低血壓也有一定效果。這種物質還對癌腫有防治作用。荸薺質嫩多津,可治療熱病津傷口渴之癥,對糖尿病尿多者,有一定的輔助治療作用。荸薺水煎湯汁能利尿排淋,對于小便淋瀝澀通者有一定治療作用,可作為尿路感染患者的食療佳品。 孕婦能吃荸薺嗎?

不能吃

荸薺雖然營養豐富,但是很多人并不建議準媽媽食用荸薺。荸薺屬于寒性滑利之品,對懷孕早期有一定的影響,能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。 產婦能吃荸薺嗎?

慎吃

畢竟荸薺性寒,對于產后恢復來說不利,不過少量食用也不用太擔心。 哺乳期能吃荸薺嗎?

慎吃

畢竟荸薺性寒,對于產后恢復來說不利,
不過少量食用也不用太擔心。 嬰兒能吃荸薺嗎?

不能吃

嬰幼兒最好不要吃荸薺,荸薺性寒,屬于生冷食物,不適宜正處于腸胃生長發育還不健全、消化力弱的寶寶。 適用人群 媽媽,寶寶
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