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五種准媽媽常見疾病

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五種准媽媽常見疾病

1號疾病:感冒

准媽媽特別容易感冒。 感冒時, 一般不要使用抗生素之類的藥物, 尤其是在懷孕初期, 使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。

同時, 務必分清是普通感冒還是病毒性流行性☆禁☆感冒。 如果是一般的小感冒, 建議用物理治療的方式, 如:多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。 如果准媽媽患的是流行性☆禁☆感冒, 並伴隨發燒等現象, 則要在醫生指導下作一些特殊處理。

飲食方面, 准媽媽在病期應補充高蛋白、高維生素、高礦物質的食物, 太油膩的食物等不宜食用。

2號疾病:水腫

90%以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象, 如果經過檢查沒有其他症狀, 可視為正常現象, 一般在懷孕後期會好轉。

事實上, 水腫懷孕期間體內的水分增加、盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻有關。

如果孕媽媽因水腫而產生不適, 應盡可能抬高腿部以利於下肢靜脈血液回流。 最好能側躺下來, 在小腿處墊一個小枕頭, 休息半小時。

在飲食上, 過鹹、太辛辣、醃製品等食物要適量進食, 平常可以多喝點具有利尿效果的紅豆湯。 此外, 孕婦最好多喝白開水, 協助排泄系統把體內廢物排出, 有助於防止水分在體內停滯, 但也要注意喝水不要過量。

3號疾病:腹痛腹瀉

准媽媽出現腹痛的原因有很多, 如果發作應該及時到醫院做詳細檢查, 首先確定是否與腹中寶寶有關, 其他引起腹痛的原因有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。 有腹痛症狀的孕婦千萬不可拖延就醫時間, 以防病情惡化, 因為引發腹痛的闌尾炎等甚至會造成胎兒早產。

引起腸胃不適的最常見原因是消化不良。 這一般不需要藥物處理, 孕媽媽只要減少高脂肪食物的攝取, 避免辛辣食物和含有咖啡因的飲料, 增加高纖維食物的攝取即可, 這樣還可以減緩消化不良引起的便秘問題。 同時, 孕媽媽還應少量多餐。

4號疾病:皮膚過敏

孕媽媽皮膚過敏通常都是由於孕末期的內熱導致, 因為肚子裡多了一個寶寶, 身體容易燥熱, 免疫系統也隨著產生變化。

妊娠期孕婦的皮膚瘙癢屬於濕疹, 這時候不妨用綠豆煮成湯, 煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火, 不加任何糖, 只喝湯。 因為綠豆偏寒, 在孕期後期喝一些, 除了可以降火氣, 還有減緩過敏的功效。 如果是在秋冬季節則應該少喝一些。

皮膚過敏所引起的皮膚瘙癢, 還可以使用乳液早晚各一次塗抹於患部。

5號疾病:產前抑鬱

常常擔心胎兒的健康, 老是懷疑自己的懷孕症狀有沒有問題, 看到相關的醫學介紹就會莫名的緊張和害怕, 夜晚睡覺時常常有失眠且多夢。 這些症狀的產生主要是因為准媽媽壓力過大, 還有一些准媽媽會出現較嚴重的產前抑鬱症, 如:情緒低落、食欲不振、極度缺乏安全感。

當准媽媽心理不適時, 體內的小寶寶也會受到影響, 因為母子緊密相連, 寶寶的個性更會受到媽媽心情的牽引。

醫生認為, 此時家人的支持格外重要, 只要家人多付出一些關心和幫助, 就可使准媽媽心情好轉。 另外, 先生可以陪同太太一起去諮詢精神科醫生,

在儘量不使用藥物的前提下, 讓准媽媽的心情開朗起來。

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