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孕婦嗜睡 你瞭解多少?

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一、孕婦嗜睡是由什麼原因引起的?

孕婦嗜睡的原因, 可能和懷孕後體內激素的變化, 如黃體素升高等有關。 另外, 孕婦的基礎新陳代謝增加, 體內熱量消耗快, 血糖不足, 也是嗜睡的原因。

懷孕後期, 孕婦因為體重增加, 子宮壓力加重, 造成心臟輸出血量增加,

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容易感到疲倦想睡, 但在睡覺時容易驚醒, 有效睡眠時間反而減少, 有的孕婦還有睡眠障礙, 如失眠等。

二、孕婦嗜睡應該如何診斷?

一般感到嗜睡通常在停經6周以後, 一般持續到懷孕3個月。 進入妊娠第14~15周左右, 胎盤完整形成後, 就不太會感到什麼睡意了。

如果嗜睡症狀嚴重或是到了懷孕中期還有明顯的嗜睡現象, 需要到醫院就診。

三、孕婦嗜睡應該如何預防?

孕婦疲倦時不妨小睡片刻, 但最好不要超過一小時, 緩解疲勞, 充足體力, 少量多餐, 維持血糖一定濃度。

四、孕婦嗜睡容易與哪些症狀混淆?

需要與下面病理性嗜睡鑒別:

1、原發性嗜睡症

這種嗜睡症會出現的情況是, 患者自己抱怨過度思睡至少一個月, 幾乎每天的睡眠時間都延長, 或者白天也禁不住想睡覺。 而且, 這樣的情況並不是因為前一天晚上沒睡好, 或是睡眠不足所造成的, 也不是因為使用藥物或身體狀況不佳所導致的,

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這時可以初步斷定為原發性嗜睡症。

2、反復性嗜睡症

嗜睡症狀的持續時間可短至一天, 也可以長達30天, 但通常的典型表現為四到七天。 並且每隔一段時間會重複發作, 通常為數月。 同時, 嗜睡症的發病頻率會隨著年紀增大而減少。 病因尚未清楚, 可能和下視丘的功能異常有關。

3、猝睡症

猝睡症是至少有3個月、每天都會發生無法抗拒的睡眠(主要是白天), 而且會發生猝倒。 猝倒發作時, 患者本身通常可以意識到發生了什麼事, 這是由強烈的情緒引發身體兩側肌肉張力消失, 以至於患者會忽然全身發軟而倒下。

4、發作性嗜睡

是一種神經方面的疾病, 是由於腦幹中睡眠覺醒中樞的功能出了問題, 而產生過度嗜睡、猝倒、睡眠癱瘓及入眠期幻覺等四大主要的症狀。

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