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寶寶不喝奶粉怎麼辦?

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一般來講, 寶寶從四個月開始, 除了母乳或牛奶, 還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。 寶寶出生4個多月後, 體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡, 僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。 因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。 寶寶10個月時可以完全斷奶(母乳)了, 飲食也大部分固定為早、中、晚三餐, 並由稀飯過渡到稠粥、軟飯, 由肉泥過渡到碎肉, 由菜泥過渡到碎菜, 到快一歲時, 可訓練寶寶自己吃飯, 並必須斷奶(母乳), 如果還繼續用母乳喂孩子, 孩子可能既不喝牛奶, 食欲也差,

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而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要, 但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食, 讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度。 不一定非給寶寶餵奶粉。 在增加食量和次數的同時, 還要考慮到各種營養的平衡。 為此, 每餐最起碼要從以下四類食品中選擇一種:
第一類, 澱粉:麵包粥、米粥、面、薯類、通心粉、麥片粥、熱點心等。 第二類, 蛋白質:雞蛋、雞肉、魚、豆腐、乾酪、豆類等。 第三類, 蔬菜、水果:四季蔬菜包括蘿蔔、胡蘿蔔、南瓜、黃瓜、番茄、茄子、洋蔥、青菜類等;四季水果包括蘋果、蜜柑、梨、桃、柿子等。 還可以加些海藻食物(紫菜、裙帶菜等)
第四類, 油脂類:黃油、人造乳酪、植物油等。 一般每日4~5餐, 分早、中、晚餐及午前點、午後點。 早餐要保證品質, 午餐宜清淡些。 例如, 早餐可供應牛乳或豆漿、蛋或肉包等;中餐可為爛飯、魚肉、青菜, 再加雞、蛋、蝦皮湯、魚湯等;晚餐可進食瘦肉、碎菜面等;午前點可給些水果,
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如香蕉、蘋果片、鴨梨片等;午後為餅乾及糖水等。 每日菜譜儘量做到多輪換、多翻新, 清淡點, 注意葷素搭配, 避免餐餐相同。 此外, 烹調技術及方法, 也能影響嬰幼兒的飲食習慣及食欲。 若色、香、味俱全, 可促進嬰幼兒食欲, 增多食物攝入, 加強其消化及吸收功能。 以上幾點你參考一下吧, 營養搭配合理全面,寶寶同樣會健康強壯,現在是寶寶從奶到食物的過渡期,一定要少食多餐,慢慢來,相信寶寶很快會適應的,祝寶寶健康快樂!
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