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一歲寶寶吃飯時老不咀嚼怎麼辦?

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甚至連粥都要壓成糊給他吃, 更別說吃水餃了。 但餅乾或水果會稍微咬一下, 只是習慣食物一到嘴裡直接吞進去 時間:12個月以上
訓練重點:咀嚼後的吞咽
輔食特點:較粗的固體
可選輔食:水餃、餛飩、米飯、其他纖維不太多的成人食物
隨著牙齒的萌出和完善, 寶寶的口腔動作也來越豐富, 咀嚼吞咽動作協調, 漸漸地可以用牙齒咬碎再咀嚼。 這時應給寶寶吃較粗的固體食物, 多吃粗糧。 爸媽在日常生活中做好典範, 利用寶寶愛模仿的特性, 經常示範咀嚼動作給寶寶看, 每口食物應慢慢咀嚼, 最好每口咀嚼10次以上。
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鍛煉寶寶的咀嚼能力有很多好處
★有利於腸胃功能的發育;
★有利於唾液腺的分泌, 讓唾液與食物充分混合, 促進食欲;
★使食物磨得比較細碎, 提高消化酶活性, 促進消化, 有利營養素的吸收;
★有助於牙齒發育和生長。 咀嚼能力不夠, 寶寶的頜骨發育不好, 長出來的牙齒會排列不齊;
★有利於頭面部骨骼、肌肉的發育, 加快頭部血液迴圈, 增加大腦血流量, 使腦細胞獲得更多的氧氣和養分;
★充分的咀嚼可以訓練口腔、舌頭、嘴唇等相應器官肌肉的協調性及靈活性, 提高寶寶發音的清晰程度。
咀嚼訓練的關鍵期
嬰幼兒的動作和智慧發育都有關鍵期, 過了關鍵期再去學習就會相對困難。
從寶寶4個月開始就可通過添加輔食來訓練其咀嚼吞咽的動作, 讓寶寶學習接受吸吮之外的進食方式, 為以後的斷奶和進食做好準備。 專家建議, 從寶寶滿4個月後(最晚不能超過6個月)就應添加輔食,
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以刺激寶寶的口腔觸覺, 訓練寶寶咀嚼的能力並培養寶寶對不同食物、不同味道的興趣。
6~12個月是寶寶發展咀嚼和吞咽技巧的關鍵期, 當寶寶有上下咬的動作時, 就表示他咀嚼食物的能力已初步具備, 爸媽要及時進行針對性的鍛煉。 一旦錯過時機, 寶寶就會失去學習的興趣, 日後再加以訓練往往事倍功半, 而且技巧也會不夠純熟, 往往嚼三兩下就吞下去或嚼後含在嘴裡不願下嚥。
慢慢鍛煉他用牙齒咬的習慣, 把大塊的食物拿在你手裡, 送到他嘴裡, 讓他自己咬下來, 不要掰成小塊, 直接送到他嘴裡。
教他
固體食物吃的少了,慢慢來!
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