把胡蘿蔔清淨後,用榨汁器榨出汁來,給寶寶喝,但是不能多,要適量.大概一兩勺吧.
胡蘿蔔白米香粥
適合5個月以上的寶貝
原料:胡蘿蔔1根,爛白米粥半小碗。
做法: 把胡蘿蔔清洗乾淨後,去皮煮熟,然後和白米粥一起壓成泥狀,也可採用果汁機打成泥狀,經過加熱就可以喂寶貝了。
貼心小提醒:
也可以把胡蘿蔔和白米飯一起煮到爛熟,
胡蘿蔔香泥
原料:新鮮胡蘿蔔半根。
做法:先把胡蘿蔔清洗乾淨,煮熟或蒸熟,然後將其放涼後去皮,再用壓泥器壓成碎泥狀,就可以喂寶貝吃了。
貼心小提醒:
胡蘿蔔雖然富有營養,但吃得適量最好。如果給寶貝吃得過多,容易使皮膚變黃
作成胡蘿蔔泥