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偏矮的孩子什麼情況該去測骨齡?

骨齡實齡可差兩年

兒童保健專家王賀茹指出,人從出生之日起,會有一個實際年齡,而骨頭也有自己的年齡,二者之間很可能存在兩年左右的差距,而這個差距被認為是正常的。 

但如果骨齡落後或者超過實際年齡兩年以上,而同時孩子還存在個子矮小、智力發育異常,則可能存在生長發育問題,需要進行進一步的內分泌等檢查,排除矮小症。因此,對於身高異常的孩子來說,進行骨齡測試,可以及時發現問題,必要時干預孩子的身高發育。

偏矮小要測骨齡

那麼,什麼情況該去做骨齡測試呢?

王賀茹指出,其實人的生長速率是不同的,有的孩子長個早,有的長個晚,但在每個年齡段都會有一個平均身高。舉例來說,一歲以下的小嬰兒的正常身高是75釐米左右;1到3歲的幼兒,女孩的正常身高在95釐米左右,男孩則在100釐米左右。6歲以後的孩子每年身高增長應該在5、6釐米左右。

還有一個橫向比較方法,即把孩子和同齡孩子比較,如果孩子在幼稚園或班級中,屬於身高最低的幾個人之中的,家長該關注孩子的生長問題。以醫學方法確切來說:在100個同齡兒童中,身高處於最低3%的孩子,即3%分位的兒童,是非常有必要去關注身高的。 

專家提醒,這類兒童要及時去進行骨齡、內分泌等檢查。因為達不到平均身高或者屬於同齡人中身材比較矮小之列的,很可能是體內生長激素分泌量減少,或是有甲狀腺功能障礙等問題,需要檢查內分泌,看有無病理性問題。 

據介紹,如今社區醫院、各大醫院,只要有X光檢查的地方都可以測試骨齡,只要拍左手腕骨的正位片即可。

跳躍有助長高

一般來說,兒童生長緩慢,原因有病理性的還有生理性的。針對病理性的,需要積極治療疾病。而針對生理性的,要通過飲食調整和增加運動來干預。 

王賀茹建議,生理性生長緩慢的兒童,首先要保證生活規律、睡眠充足並有高品質。其次要注意飲食平衡,不是光吃哪一類食物就可以長個,而是要平衡膳食,並適當多攝入賴氨酸類和蛋白質食物,注意蔬菜和碳水化合物的搭配。第三,春天和秋季是兒童長個的好時機,春天要多讓孩子到戶外活動,並多做跳躍類的運動,這對生長發育很有幫助。 

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