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偏矮的孩子什麼情況該去測骨齡?

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骨齡實齡可差兩年

兒童保健專家王賀茹指出, 人從出生之日起, 會有一個實際年齡, 而骨頭也有自己的年齡, 二者之間很可能存在兩年左右的差距, 而這個差距被認為是正常的。  

但如果骨齡落後或者超過實際年齡兩年以上, 而同時孩子還存在個子矮小、智力發育異常,

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則可能存在生長發育問題, 需要進行進一步的內分泌等檢查, 排除矮小症。 因此, 對於身高異常的孩子來說, 進行骨齡測試, 可以及時發現問題, 必要時干預孩子的身高發育。

偏矮小要測骨齡

那麼, 什麼情況該去做骨齡測試呢?

王賀茹指出, 其實人的生長速率是不同的, 有的孩子長個早, 有的長個晚, 但在每個年齡段都會有一個平均身高。 舉例來說, 一歲以下的小嬰兒的正常身高是75釐米左右;1到3歲的幼兒, 女孩的正常身高在95釐米左右, 男孩則在100釐米左右。 6歲以後的孩子每年身高增長應該在5、6釐米左右。  

還有一個橫向比較方法, 即把孩子和同齡孩子比較, 如果孩子在幼稚園或班級中, 屬於身高最低的幾個人之中的, 家長該關注孩子的生長問題。 以醫學方法確切來說:在100個同齡兒童中, 身高處於最低3%的孩子, 即3%分位的兒童, 是非常有必要去關注身高的。

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專家提醒, 這類兒童要及時去進行骨齡、內分泌等檢查。 因為達不到平均身高或者屬於同齡人中身材比較矮小之列的, 很可能是體內生長激素分泌量減少, 或是有甲狀腺功能障礙等問題, 需要檢查內分泌, 看有無病理性問題。  

據介紹, 如今社區醫院、各大醫院, 只要有X光檢查的地方都可以測試骨齡, 只要拍左手腕骨的正位片即可。

跳躍有助長高

一般來說, 兒童生長緩慢, 原因有病理性的還有生理性的。 針對病理性的, 需要積極治療疾病。 而針對生理性的, 要通過飲食調整和增加運動來干預。  

王賀茹建議, 生理性生長緩慢的兒童, 首先要保證生活規律、睡眠充足並有高品質。 其次要注意飲食平衡, 不是光吃哪一類食物就可以長個, 而是要平衡膳食, 並適當多攝入賴氨酸類和蛋白質食物, 注意蔬菜和碳水化合物的搭配。

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第三, 春天和秋季是兒童長個的好時機, 春天要多讓孩子到戶外活動, 並多做跳躍類的運動, 這對生長發育很有幫助。  

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