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寶寶為什麼會夜驚和夢遊

夜驚和夢游屬於小兒睡眠障礙,與小兒中樞神經系統成熟延遲有關。
寶寶白天過分興奮或疲勞,晚上看恐怖的電視或電影,受到家長責備而心情不愉快時易引起夜驚。多表現為夜間突然大喊大叫、躁動不安,面部表現恐懼和緊張,意識朦朧,持續1-2分鐘後繼續入睡,醒後遺忘或只有片斷記憶,這種發作稱為夜驚。
夢遊是指在睡眠中突然下地走動,做一些動作,如穿衣或穿鞋,或突然坐起,患兒睜眼、意識恍惚、動作笨拙、行走搖晃,發作時間一般為5-30分鐘,醒後對發作完全遺忘,學齡期兒童多見,5-12歲小兒中約15%至少曾有1次夢遊發作。

夜驚和夢遊一般隨年齡增長而自然消失,無需特別治療。發作頻繁者可服用鎮靜劑和安定等。值得注意的是少數夜驚可能是癲癇的早期症狀。此外,頻繁發生夢游可能是兒童偏頭痛的表現之一,如同時存在其他神經系統症狀時應到醫院進一步檢查。
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