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寶寶為什麼會夜驚和夢遊

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夜驚和夢游屬於小兒睡眠障礙, 與小兒中樞神經系統成熟延遲有關。
寶寶白天過分興奮或疲勞, 晚上看恐怖的電視或電影, 受到家長責備而心情不愉快時易引起夜驚。 多表現為夜間突然大喊大叫、躁動不安, 面部表現恐懼和緊張, 意識朦朧, 持續1-2分鐘後繼續入睡, 醒後遺忘或只有片斷記憶, 這種發作稱為夜驚。
夢遊是指在睡眠中突然下地走動, 做一些動作, 如穿衣或穿鞋, 或突然坐起, 患兒睜眼、意識恍惚、動作笨拙、行走搖晃, 發作時間一般為5-30分鐘, 醒後對發作完全遺忘, 學齡期兒童多見, 5-12歲小兒中約15%至少曾有1次夢遊發作。
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夜驚和夢遊一般隨年齡增長而自然消失, 無需特別治療。 發作頻繁者可服用鎮靜劑和安定等。 值得注意的是少數夜驚可能是癲癇的早期症狀。 此外, 頻繁發生夢游可能是兒童偏頭痛的表現之一, 如同時存在其他神經系統症狀時應到醫院進一步檢查。
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