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吃葡萄乾可殺滅牙菌斑(圖)

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葡萄乾可殺滅牙菌斑

在餐桌上就可獲得健齒食物, 如吃葡萄乾、乳酪、香菇等, 均可抑制牙菌斑的形成, 起到防止齲齒的作用

最近美國芝加哥伊利諾大學牙科中心的教授們的實驗結果顯示, 葡萄乾中的某些化合物能抑制口腔內兩種細菌的生長, 而這兩種細菌是導致齲齒和牙周炎的罪魁禍首。 同樣, 吃乳酪對防止齲齒也有作用。 牙齒在生長期需要鈣, 乳酪不但富含人體所需的鈣, 還能對牙齒起到保護作用。 乳酪裡所含的鈣及磷酸鹽可以平衡口腔中的酸鹼度, 避免口腔內環境處於有利細菌活動的酸性環境,

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造成蛀牙。

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