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寶寶外出怎麼預防生病

秘笈一:一定要給寶寶穿上貼身衣褲。柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了體熱丟失,

不易使寶寶受涼生病。

秘笈二:穿衣要適量,不要穿得太多。如果穿得太多,寶寶一旦活動便會出汗不止,衣服被汗液濕透,反而由此著涼。6個月以內的寶寶寒冷天外出時還是應該注意多穿衣。判斷寶寶穿的多少是否合適,可經常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。

秘笈三:給寶寶一件輕薄的小棉服。棉服既擋風又保暖,要比多穿幾件厚衣服都禦寒,而且活動靈巧方便。而厚外衣沒有更多的吸收容納暖空氣的空間,擋風尚還可以,但禦寒保暖則就比小棉服差多了。

秘笈四:絨衣絨褲不要貼身反穿。絨衣絨褲通常採用起絨針織布製作而成,反而柔軟、蓬鬆、保暖性很好,如果反面穿著,這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故,

變得黏結、發硬,若是洗滌時再用力搓揉,就會使這種情況更為加重,保暖作用因此而減弱。

秘笈五:寶寶的毛衣要選購兒童專用毛線。給寶寶選購毛線時,質地是首先要考慮的因素。媽媽還須注意,不要選擇含馬海毛的毛線,因為容易脫毛,會被寶寶吸入氣管和肺裡。

秘笈六:保持寶寶的襪子乾爽。襪子潮濕會使寶寶的腳底發涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。寶寶一生下來就要穿襪子,在冬天應選用純羊毛或純棉質地,並對腳部皮膚有養護作用的襪子。

秘笈七:鞋子面料要溫暖,大小要合適。鞋子稍稍寬鬆一些,質地為全棉。穿起來很柔軟,這樣,鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。

秘笈八:要給寶寶頭上戴帽子。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚,但不要給寶寶選用有毛邊的帽子,因為它會刺激寶寶皮膚。此外,患有濕疹的寶寶不要戴毛絨帽子,以免引起皮炎,應該戴軟布做成的帽子。

秘笈九:不要經常給寶寶戴口罩或用圍巾護口。經常戴口罩會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性,缺乏對傷風、支氣管炎等病的抵抗能力。而且,因圍巾多是羊毛或其他纖維製品,如果用它來護口,一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道,二是可使羊毛等纖維吸入體內,可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘病,而且還會因為圍巾厚、堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。

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