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寶寶拉肚子吃什麼以助止瀉

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秋冬季是嬰幼兒腹瀉病的多發時期。 當孩子發病時, 父母往往會帶孩子上醫院打針、吃藥。 但醫生提示:若能在用藥治療的同時, 配合飲食輔助治療, 對促進患兒康復是十分有益的。

嬰幼兒腹瀉是感染輪狀病毒所致, 臨床上常見於6個月至2歲的嬰幼兒, 起病急, 病情重, 病初幾乎每個孩子都有嘔吐, 持續發熱2周左右, 體溫多在38~40℃之間, 上呼吸道症狀重, 因此起病初期很容易誤診為胃腸型感冒, 後出現嘔吐, 腹瀉, 排洗米水樣或蛋花湯樣水便, 呈花綠色或乳白色, 可有少量粘液, 無膿血, 無腥臭味,常伴失水酸中毒等全身症狀。

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由於嬰幼兒秋冬季腹瀉是病毒感染所引起的, 所以服用氟呱酸等抗生素有害無益。 本病病程不長, 如果家長能及時帶孩子去醫院治療, 並在這幾天做好飲食餵養和口服補液, 通常不會發生嚴重問題。 那麼, 孩子腹瀉期間, 是否需要禁食呢?醫生的建議是不需要禁食, 適當的:

1.對於嬰兒, 如果患兒有食欲, 就應該繼續餵養, 母乳餵養的孩子仍哺母乳;人工餵養的孩子, 應喂不含糖的奶粉, 也可給予1/2稀釋牛奶。

2.已添加輔食的孩子可吃稀粥或面片, 吃過後糞便量增加也無妨, 因為腹瀉兒仍可吸收攝入糖的80%, 蛋白質和脂肪的60%, 所以繼續餵養對腹瀉兒有利。

3.如果病情不嚴重沒有進醫院打針, 家長可以自己給孩子喂口服補液鹽水, 少量多次地喂, 每2~3分鐘喂一次, 每次用湯匙喂10~20毫升;這樣積少成多, 約4~6小時即能糾正脫水。 但如果孩子對口服補液不耐受,

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或腹瀉程度加重, 就應該帶孩子去醫院看兒科醫生, 用靜脈輸液的方法補液, 以免出現嚴重併發症。

4.小兒還可以吃以下幾種食物以助止瀉:

胡蘿蔔泥:取新鮮胡蘿蔔適量,洗淨切碎,加水煮爛或者蒸爛,然後取出胡蘿蔔,用調羹搗成糊狀,然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。 煮胡蘿蔔的水要留作備用。 注意:胡蘿蔔泥中不能加食糖,以免加重腹瀉。 食用時,平均每100毫升胡蘿蔔的水加5~10克胡蘿蔔泥.。 此法輔助治療嬰幼兒腹瀉,效果顯著。

焦米糊:取小米適量,研成粉末,放置鍋內用文火炒至微黃,食用時將焦米糊加適量 的水與糖煮成糊狀,稍冷後服下,平均每日2~3次.。 焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用,故有去毒止瀉的功效。

藕粉:取藕粉適量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加紅糖少許,文火煮成糊狀,平均每日食2~3次。

蘋果:蘋果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。

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殊不知,生吃新鮮水果是有通便作用,而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。 用時取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,置溫水中煮3~5分鐘,待溫後食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。 蘋果為鹼性食物,內含果膠與鞣酸,具有收斂止瀉之效, 值得注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,否則會加重腹瀉。

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