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仰睡可預防嬰兒猝死綜合症

嬰兒猝死綜合征是嬰幼兒死亡的常見原因,主要與嬰幼兒睡覺姿勢不當有關。因此此病常發生在2周到1歲的嬰兒身上,因為這個時期的嬰兒不會自己翻身,並且不能主動避開口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時,只能吸收到很少的空氣,最終缺氧而死。專家表示,仰睡可以減少嬰兒猝死綜合征的發生率。

仰睡可預防嬰兒猝死綜合征

研究表明,嬰兒猝死綜合征多與睡眠姿勢不良有關,特別是臉朝下的俯睡最具危險性,而側睡又極易變成俯睡。因而仰睡便被認為是最健康的睡姿,而美國開展的“仰臥睡眠”運動也證實了這一點。

據統計,在美國自從推廣了仰睡法後,嬰兒猝死綜合征的發生率明顯下降,從每年約死亡5000人下降到不足3000人。

不過,專家也指出,仰睡雖然能有效減少嬰兒猝死的發生,但僅此還不能達到仰睡的理想狀態。傳統的仰睡易導致呼吸不暢,容易引起呼吸有雜音(打鼾),這對於正處於生長發育階段的寶寶各方面都有危害,嚴重者還可引發窒息。

而且1歲以內的嬰兒也不宜長期仰臥,否則會使嬰兒柔軟的枕骨變形,從而變成扁頭、偏頭,也就是扁頭綜合征。

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