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你屬於哪種體質的產婦呢?

體質即機體素質,是指人體秉承先天遺傳,受後天多種因素影響所形成的與自然、社會環境相適應的功能和形態上相對穩定的固有特性。這種特性由臟腑盛衰所決定,並以氣血為基礎。

一、陽虛質
怕冷,喜歡熱飲熱食,精神不振,睡眠偏多,舌頭顏色偏淡,略顯胖大,邊緣有齒印痕,舌苔濕潤,脈象沉遲微弱。這種體質的人易出現痰飲、腫脹、腹瀉。
二、陰虛質
容易燥熱,咽喉乾澀,口渴愛喝冷飲,大便乾燥、舌頭紅,口水和舌苔偏少。這種體質的人容易出現陰虧燥熱的病變,或者於病後表現為陰虧。
三、氣虛質
語聲低怯、氣短懶言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌頭呈淡紅色,舌體胖大,舌邊緣有齒印痕,脈象虛緩。這種體質的人平素體質虛弱,容易感冒、頭暈、健忘。
四、濕熱質
平時面部常有油光,容易生痤瘡粉刺,舌頭顏色偏紅,舌苔黃膩,易口苦口幹,身體常感沉重,容易疲倦。

這種體質的人易患痤瘡、黃疸。

五、痰濕質
面部皮膚油脂較多,汗水多且黏,容易胸悶,痰多,平時愛吃甜食和肥膩食物,大便正常或者略稀爛,小便量不多或者顏色稍微有些混濁。這種體質的人容易患糖尿病、腦卒中。
六、瘀血質
皮膚偏暗、有色素沉著,唇色暗淡或者發紫,舌色暗且有點、片狀淤斑,脈象細澀。這種體質的人容易患出血、腦卒中等疾病。
七、氣鬱質
性格內向,抑鬱脆弱,敏感多疑,平時睡眠較差,痰多,大便發幹,小便正常,舌頭顏色淡紅,舌苔薄白,脈象弦細。容易出現食欲減退、健忘、抑鬱、失眠。
八、特稟質
是指易患遺傳性疾病,如為過敏體質則容易患藥物過敏、花粉症等病,或患有遺傳疾病如血友病、先天愚型等。
九、平和質
面色膚色潤澤,

頭髮稠密有光澤,目光有神。唇色紅潤,無口氣。不容易疲勞,精力充沛,對冷熱有較好的耐受力。睡眠良好,胃口好。大小便正常。舌頭顏色淡紅,脈和而有力。這種體質的人平時患病少。
九類體質中,只有平和質體質才被視為是健康的表現,其餘八種體質都可發展為亞健康乃至疾病狀態。不同體質產婦她們的身體狀態各有不同,恢復和調養方式也各不同。

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