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准媽媽秋季護膚進行時

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炎熱夏天過去了, 天氣一天天涼爽乾燥起來, 皮膚也隨之出現了緊繃乾燥甚至脫皮的狀況, 一切都在提醒你, 是該改變護膚策略的時候了。 秋季護膚, 最重要的是補水和保濕, 而清潔和防曬方面也有一些值得注意的事項。 下面就讓我們的化妝師來給我們上一堂秋季護膚課吧!

認識自己的膚質

皮膚膚質通常可分為中性、幹性、油性、外油內幹四大類。 孔皓瑩化妝師表示, 每位女性的膚質都有可能因為季節轉換等因素, 而出現上述四種類型的變化, 所以, 女性並不單單一種膚質, 如有些人在夏天臉部T字部位容易出油,

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這部位屬於油性肌膚, 而身體其他部位則屬於中性肌膚;到了冬天, T字部位可能變成偏中性的肌膚, 而其他部位則變成幹性肌膚。 所以, 每個人臉上、身上的肌膚都可能出現很多種類的膚質變化。

一般而言, 臉部與頭部是出油量最多的部位, 而臉部又以T字部位出油量最多。 其次容易出油的部位是前胸及後背, 而最乾燥的部位是四肢, 其次乾燥部位是眼部周圍, 也是臉部老化開始及最明顯的部位。

外油內幹的膚質, 是指皮膚有出油、泛亮光的現象, 但是含水量很少, 所以仍會呈現粗糙甚至脫皮的現象。 孔皓瑩化妝師解釋說, 皮脂腺若分泌旺盛, 再加上壓力等其他因素的影響, 會影響到皮膚的水分含量, 水分若流失過快, 就會產生外油內幹的現象了。 中性皮膚應該是看起來健康細緻、不泛油光的。 孔皓瑩認為, 女性皮膚變化與生理期、季節轉換有關,

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所以, 適時瞭解自己的膚質狀況, 再選擇合適的保養品, 才能讓孕期肌膚看起來水水嫩嫩的。

Tips簡易膚質分類法

一般來說, 洗完臉後什麼也不抹, 就會感到皮膚緊繃繃的, 這是正常的。 如果15~20分鐘後, 皮膚不再有緊繃的感覺, 通常就是中性皮膚;如果30分鐘後臉上還是有緊繃感, 則是幹性皮膚, 也可能是外油內幹的類型;若是5分鐘後臉上就沒有了緊繃感, 則是屬於皮脂分泌旺盛的油性皮膚。 這是從洗臉當中分類膚質的最簡單的方法。

臉部清潔——用溫和的清潔液

懷孕期間, 很多孕媽媽的臉部尤其是T字部位容易出油, 所以在清潔臉部的時候, 必須特別注意這一部位的清潔, 可采指腹畫圈的方式輕輕按摩。 中性膚質的耐受度較好, 所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微鹼性清潔液都可使用, 但是進入秋冬之際, 中性皮膚會呈現比較乾燥的變化,

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此時就要避免使用含皂劑的清潔液了。

油性皮膚, 在夏天時使用無皂劑偏弱酸性和含皂劑微鹼性兩類清潔液都可以, 有些含皂劑清潔液對於油性皮膚的人來說, 洗淨力較強, 效果也較好。 但是到了秋天, 油性肌膚可能會變成外油內幹的症狀, 進而產生缺水的現象, 所以此時就必須選擇偏弱酸性的清潔液了。

就幹性膚質而言, 一定要使用弱酸性清潔液, 以避免過度刺激皮膚。 此外, 有些幹性膚質者到了秋冬會有皮膚過敏現象出現, 甚至使用弱酸性清潔產品皮膚仍會有發紅的現象, 建議此類膚質者不妨使用含有氨基酸成分的清潔液。

臉部護膚——補水保濕

臉部皮膚最基本的保養步驟是:洗臉後拍打化妝水, 再塗抹乳液或面霜, 如果眼周比較乾燥, 或年齡超過30歲, 建議使用眼霜加強滋潤。

對於油性皮膚而言, 雖然一到夏天臉龐就顯得油亮亮的,

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但一進入秋季, 皮膚同樣也會乾燥、起皮。 此時首先要做的是給皮膚補水, 專家建議, 油性皮膚者不妨用去油緊膚水, 它既可以收縮毛孔, 又可以給皮膚補充水分, 同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說, 具有抑制油脂分泌、消炎等作用。

中性皮膚的秋季護理也要有正確的方法:潔膚後, 先用無油保濕液爽膚, 然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳, 在皮膚表面形成透氧性保護膜, 這層膜不讓水分蒸發, 既潤膚又抗污染。

與油性、中性皮膚相比, 幹性皮膚更要小心呵護。 秋季的幹性皮膚宜用保濕液補充水分, 因為幹性皮膚的酸鹼度易被破壞, 保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。 同時配以適合的緊膚霜, 給皮膚補充營養, 使之滋潤不乾燥。

值得注意的是, 剛入秋的時候, 皮膚中的水分大量蒸發, 可油脂分泌並沒有減少,

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因此不宜使用高油分的面霜, 在保濕產品的選擇上儘量以凝膠、乳液或者精華液等清爽質地的類型比較恰當。 如果使用濃稠的霜狀質地或保濕力過強的乳液, 則可能會造成肌膚的負擔, 甚至會有過敏的現象產生。 粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等, 也應儘量用保濕型的霜劑。

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“分區保養”身體肌膚

對於身體肌膚, “分區保養”是最重要的保養觀念, 如洗澡後可加強塗抹手臂、腳部等四肢較乾燥的部位。 肌膚特別乾燥者, 還可使用滋潤度更高的滋潤油, 在洗澡後未完全擦乾之前, 和著水分一起塗抹, 抑制水分蒸發的效果更好。 此外, 在懷孕中、末期, 體重快速增加之時, 孕媽媽不妨使用含有緊膚成分的保養品, 可避免日後產生皮膚鬆弛的現象。

面膜使用法

時下最流行以面膜來加強保濕, 孔皓瑩化妝師建議孕媽媽不妨選擇不織布面膜,

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此類面膜用完後通常不需要再洗臉, 對於皮膚瞬間的保濕效果很好。 此外, 保濕面膜使用時機有兩種, 可在用完後直接拍化妝水及塗上乳液, 亦可拍化妝水後使用面膜, 再塗抹保養品。

孔皓瑩表示, 保濕產品種類眾多, 孕媽媽可以在保濕產品的包裝上看看是否標有保濕因數的成分, 如MMF天然保濕因數、乳酸、醣醛酸等。 保濕產品除了能讓皮膚表皮層含水量豐富之外, 還會讓皮膚看起來透明度與光滑度較高, 膚質也比較細緻。

仍需做好防曬夏季室外的紫外線強度很高, 所以需要擦防曬係數較高的防曬乳, 秋冬季節或在室內時, 雖然紫外線強度不高, 防曬乳還是需要持續使用的, 否則會使皮膚曬黑, 加重色斑的生成。 但因為孕媽媽的皮膚比較敏感, 所以無需使用防曬係數太高的防曬乳。

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