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准媽媽秋季護膚進行時

炎熱夏天過去了,天氣一天天涼爽乾燥起來,皮膚也隨之出現了緊繃乾燥甚至脫皮的狀況,一切都在提醒你,是該改變護膚策略的時候了。秋季護膚,最重要的是補水和保濕,而清潔和防曬方面也有一些值得注意的事項。下面就讓我們的化妝師來給我們上一堂秋季護膚課吧!

認識自己的膚質

皮膚膚質通常可分為中性、幹性、油性、外油內幹四大類。孔皓瑩化妝師表示,每位女性的膚質都有可能因為季節轉換等因素,而出現上述四種類型的變化,所以,女性並不單單一種膚質,如有些人在夏天臉部T字部位容易出油,

這部位屬於油性肌膚,而身體其他部位則屬於中性肌膚;到了冬天,T字部位可能變成偏中性的肌膚,而其他部位則變成幹性肌膚。所以,每個人臉上、身上的肌膚都可能出現很多種類的膚質變化。

一般而言,臉部與頭部是出油量最多的部位,而臉部又以T字部位出油量最多。其次容易出油的部位是前胸及後背,而最乾燥的部位是四肢,其次乾燥部位是眼部周圍,也是臉部老化開始及最明顯的部位。

外油內幹的膚質,是指皮膚有出油、泛亮光的現象,但是含水量很少,所以仍會呈現粗糙甚至脫皮的現象。孔皓瑩化妝師解釋說,皮脂腺若分泌旺盛,再加上壓力等其他因素的影響,會影響到皮膚的水分含量,

水分若流失過快,就會產生外油內幹的現象了。中性皮膚應該是看起來健康細緻、不泛油光的。孔皓瑩認為,女性皮膚變化與生理期、季節轉換有關,所以,適時瞭解自己的膚質狀況,再選擇合適的保養品,才能讓孕期肌膚看起來水水嫩嫩的。

Tips簡易膚質分類法

一般來說,洗完臉後什麼也不抹,就會感到皮膚緊繃繃的,這是正常的。如果15~20分鐘後,皮膚不再有緊繃的感覺,通常就是中性皮膚;如果30分鐘後臉上還是有緊繃感,則是幹性皮膚,也可能是外油內幹的類型;若是5分鐘後臉上就沒有了緊繃感,則是屬於皮脂分泌旺盛的油性皮膚。這是從洗臉當中分類膚質的最簡單的方法。

臉部清潔——用溫和的清潔液

懷孕期間,很多孕媽媽的臉部尤其是T字部位容易出油,

所以在清潔臉部的時候,必須特別注意這一部位的清潔,可采指腹畫圈的方式輕輕按摩。中性膚質的耐受度較好,所以不論是無皂劑偏弱酸性還是含皂劑微鹼性清潔液都可使用,但是進入秋冬之際,中性皮膚會呈現比較乾燥的變化,此時就要避免使用含皂劑的清潔液了。

油性皮膚,在夏天時使用無皂劑偏弱酸性和含皂劑微鹼性兩類清潔液都可以,有些含皂劑清潔液對於油性皮膚的人來說,洗淨力較強,效果也較好。但是到了秋天,油性肌膚可能會變成外油內幹的症狀,進而產生缺水的現象,所以此時就必須選擇偏弱酸性的清潔液了。

就幹性膚質而言,一定要使用弱酸性清潔液,

以避免過度刺激皮膚。此外,有些幹性膚質者到了秋冬會有皮膚過敏現象出現,甚至使用弱酸性清潔產品皮膚仍會有發紅的現象,建議此類膚質者不妨使用含有氨基酸成分的清潔液。

臉部護膚——補水保濕

臉部皮膚最基本的保養步驟是:洗臉後拍打化妝水,再塗抹乳液或面霜,如果眼周比較乾燥,或年齡超過30歲,建議使用眼霜加強滋潤。

對於油性皮膚而言,雖然一到夏天臉龐就顯得油亮亮的,但一進入秋季,皮膚同樣也會乾燥、起皮。此時首先要做的是給皮膚補水,專家建議,油性皮膚者不妨用去油緊膚水,它既可以收縮毛孔,又可以給皮膚補充水分,同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚來說,

具有抑制油脂分泌、消炎等作用。

中性皮膚的秋季護理也要有正確的方法:潔膚後,先用無油保濕液爽膚,然後配上含橄欖油成分的滋養緊膚乳,在皮膚表面形成透氧性保護膜,這層膜不讓水分蒸發,既潤膚又抗污染。

與油性、中性皮膚相比,幹性皮膚更要小心呵護。秋季的幹性皮膚宜用保濕液補充水分,因為幹性皮膚的酸鹼度易被破壞,保濕液可以起到修護皮膚PH值的作用。同時配以適合的緊膚霜,給皮膚補充營養,使之滋潤不乾燥。

值得注意的是,剛入秋的時候,皮膚中的水分大量蒸發,可油脂分泌並沒有減少,因此不宜使用高油分的面霜,在保濕產品的選擇上儘量以凝膠、乳液或者精華液等清爽質地的類型比較恰當。

如果使用濃稠的霜狀質地或保濕力過強的乳液,則可能會造成肌膚的負擔,甚至會有過敏的現象產生。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等,也應儘量用保濕型的霜劑。

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“分區保養”身體肌膚

對於身體肌膚,“分區保養”是最重要的保養觀念,如洗澡後可加強塗抹手臂、腳部等四肢較乾燥的部位。肌膚特別乾燥者,還可使用滋潤度更高的滋潤油,在洗澡後未完全擦乾之前,和著水分一起塗抹,抑制水分蒸發的效果更好。此外,在懷孕中、末期,體重快速增加之時,孕媽媽不妨使用含有緊膚成分的保養品,可避免日後產生皮膚鬆弛的現象。

面膜使用法

時下最流行以面膜來加強保濕,孔皓瑩化妝師建議孕媽媽不妨選擇不織布面膜,此類面膜用完後通常不需要再洗臉,對於皮膚瞬間的保濕效果很好。此外,保濕面膜使用時機有兩種,可在用完後直接拍化妝水及塗上乳液,亦可拍化妝水後使用面膜,再塗抹保養品。

孔皓瑩表示,保濕產品種類眾多,孕媽媽可以在保濕產品的包裝上看看是否標有保濕因數的成分,如MMF天然保濕因數、乳酸、醣醛酸等。保濕產品除了能讓皮膚表皮層含水量豐富之外,還會讓皮膚看起來透明度與光滑度較高,膚質也比較細緻。

仍需做好防曬夏季室外的紫外線強度很高,所以需要擦防曬係數較高的防曬乳,秋冬季節或在室內時,雖然紫外線強度不高,防曬乳還是需要持續使用的,否則會使皮膚曬黑,加重色斑的生成。但因為孕媽媽的皮膚比較敏感,所以無需使用防曬係數太高的防曬乳。

此類面膜用完後通常不需要再洗臉,對於皮膚瞬間的保濕效果很好。此外,保濕面膜使用時機有兩種,可在用完後直接拍化妝水及塗上乳液,亦可拍化妝水後使用面膜,再塗抹保養品。

孔皓瑩表示,保濕產品種類眾多,孕媽媽可以在保濕產品的包裝上看看是否標有保濕因數的成分,如MMF天然保濕因數、乳酸、醣醛酸等。保濕產品除了能讓皮膚表皮層含水量豐富之外,還會讓皮膚看起來透明度與光滑度較高,膚質也比較細緻。

仍需做好防曬夏季室外的紫外線強度很高,所以需要擦防曬係數較高的防曬乳,秋冬季節或在室內時,雖然紫外線強度不高,防曬乳還是需要持續使用的,否則會使皮膚曬黑,加重色斑的生成。但因為孕媽媽的皮膚比較敏感,所以無需使用防曬係數太高的防曬乳。

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