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准爸爸怎樣參與胎教(圖)

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從懷孕的第一天起, 夫妻二人都按捺不住激動的心情, 嚮往著寶寶降世的那一刻。 然而, 妻子和丈夫並不完全一樣。 丈夫完成了“播種”的任務, 就坐等“收穫”了。 可妻子從“十月懷胎”到“一朝分娩”, 妊娠的強烈反應, 身體負擔越來越沉重, 對胎兒的發育狀況以及產後形體變化等等方面的擔心, 往往造成巨大的心理壓力。 這一切不是靠孕婦本人獨自調整就能解決問題的。

胎兒發育狀況是否良好, 與孕婦的營養、生活方式等有直接的關係。 但是, 影響胎兒生長發育更為重要的因素是孕婦的情緒。 當孕婦心情愉快、情緒穩定時,

其血液迴圈、內分泌和心律都處於一種平衡、和諧的狀態。 正常孕婦的心律是胎兒“最動聽的音樂”。 在這種狀態下, 胎兒的身心都能得到最佳的發育。

而孕婦在發怒、焦慮、緊張或憂鬱的時候, 胎兒立即會表現出不安。 孕婦持續而劇烈的緊張情緒, 會使胎兒出生後多動、挑食、多吐、多哭、多腹瀉和體輕瘦弱, 甚至導致胎兒畸形發育。 因此, 有效地調節孕婦的情緒至關重要。

調節情緒, 作用最大、效果最好的是人際關係的改善與和諧。 其中, 與孕婦關係最親密、感情最親近的人, 對孕婦的情緒影響和調節作用最大的, 首當其衝是丈夫。

丈夫由衷地愛自己的妻子, 無微不至地關心、體貼, 隨時隨地替妻子排憂解難, 不斷地寬慰妻子……丈夫所做的這一切, 最能使孕婦情緒愉悅, 心情舒暢, 精神飽滿。 而種種的擔心、焦慮、緊張、憂鬱則都會煙消雲散,

化無烏有。
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