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孩子夢游怎麼辦

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夢遊和夜驚同屬一種由精神因素引起的高級神經活動暫時的功能障礙。 導致孩子夢游的主要原因有以下幾點:
1、臨睡前聽了緊張興奮的故事。
2、看了緊張恐怖的影視節目。
3、離開父母進入陌生環境而恐懼不安。
其症狀表現為孩子入睡一段時間後突然驚醒, 瞪目坐起, 躁動不安, 有時喊叫。 部分孩子發作時會起來走動或做一些機械動作, 醒後完全不能回憶。
如何防治孩子夢游?應該做到以下幾點:
1、家長應注意選擇影視節目內容, 並且不在睡前講武俠怪誕等緊張恐怖的故事。
2、孩子臨睡前不能恐嚇,
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要給孩子創設寬鬆、溫馨的環境和睡眠氣氛, 讓其自然入睡。
例如, 室內的溫度適宜, 燈光暗淡, 有寬鬆的被褥, 使孩子入睡前感到舒適溫暖, 有一種迷迷惘惘想睡覺的感覺;放一些輕音樂, 如催眠曲之類, 刺激孩子睡眠;當孩子漸漸入睡時, 成人可在孩子額頭親一親以示安慰, 讓孩子甜甜地進入夢鄉;孩子初次進入陌生環境, 如喬遷等, 父母應讓孩子熟悉周圍環境, 讓其對自己的居室滿意, 切不可強迫孩子獨自一人在新環境中睡覺。
3、對症狀較重的孩子可請醫服藥, 西藥方面可服苯巴比妥(魯米那);中藥可用甯心安神鎮靜藥物, 使孩子在睡眠中保持安靜。
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