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酸梅湯製作方法

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食譜原料:

烏梅6~12克, 冰糖15克。

工藝做法:煮。

配菜專區:寶寶食譜;熱菜;葷菜。

製作方法:

1、將烏梅放入鍋中加水適量煎煮。

2、煮沸後10分鐘, 再加入冰糖煮20分鐘, 糖化後即可。

健康提示:

烏梅營養價值高, 富含蘋果酸和檸檬酸, 有生津止渴、止咳止瀉等功效。 該食譜美味營養。

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