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酸梅湯製作方法

食譜原料:

烏梅6~12克,冰糖15克。

工藝做法:煮。

配菜專區:寶寶食譜;熱菜;葷菜。

製作方法:

1、將烏梅放入鍋中加水適量煎煮。

2、煮沸後10分鐘,再加入冰糖煮20分鐘,

糖化後即可。

健康提示:

烏梅營養價值高,富含蘋果酸和檸檬酸,有生津止渴、止咳止瀉等功效。該食譜美味營養。

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