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寶寶冬季感冒怎麼辦 寶寶感冒吃什麼好

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寒冷的季節, 寶寶洗澡成了很多家長苦惱的事, 為了保證孩子的衛生健康, 必須定期洗澡, 但稍不注意, 寶寶就會受涼, 引發感冒寶寶感冒怎麼辦呢?可以從飲食方面入手。

寶寶冬季感冒吃什麼好

1、流質和半流質食物

無論是寶寶或是成人, 在疾病期間,

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比起普通食物一般都更偏愛流食。 未開始添加輔食的小寶寶盡可能多喝奶;輔食添加階段的寶寶除了增加喝奶, 還可以適當增加白開水和米粥等攝入;大一些的孩子除了以上這些, 還可以適當增加喝些清淡的湯。

2、預防脫水的食物

適當增加新鮮蔬果的攝入, 可以根據寶寶的需要做成蔬果泥甚至榨成蔬果汁。 預防脫水或輕度脫水時可以用鮮榨的蘋果汁替代(注意, 不是市售的飲料果汁!)。 中度以上的脫水要儘快就醫, 醫生會採取必要的補液手段。

3、寶寶喜歡的營養食物

因生病導致食欲下降時, 尤其要尊重寶寶的胃口。 放棄給寶寶吃你認為有營養而他不願意吃的食物, 如果孩子只願意喝一些奶吃一點香蕉也未嘗不可。

寶寶感冒期間飲食注意事項

1、疾病期間不要嘗試繼續添加新的輔食

疾病期間消化系統功能減弱, 機體也可能正處於高致敏狀態,

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此時新的食物容易引發過敏等疾病。

2、少食多餐, 避免大量進食和進食不容易消化的食物

大部分疾病並不需要額外補充特殊的食物, 是時候讓消化系統適當休息調整一下了。

3、不要強迫, 即使寶寶二十四小時沒進食也不要強求

寶寶會根據自己的需要吃東西, 一旦疾病康復, 他的食欲自然也會逐漸好轉。 事實上, 孩子會在疾病康復後的一段時間裡, 補上疾病期間錯過的“飯”, 也就是說, 孩子會在疾病康復後不久, 重新找回之前丟失掉的營養。

寶寶感冒後護理事項

1、注意休息

給予充分休息及護理, 待症狀消失後再恢復活動, 避免病根未除盡而發作。

2、合理飲食

總體原則是選擇易消化的食物, 如流質食物、軟質食物, 少食多餐。 可多喝一些果汁, 補充營養。 隨著病情的好轉, 消化能力的提高, 可適當改變食物稠度, 直至可恢復平日飲食為止。

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3、物理降溫

發熱後先用物理降溫, 沒有作用後才服用適量退燒藥。

物理降溫方法有:局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等。 洗溫水澡或溫水擦浴效果較好, 缺點是冬天難以實施。 而局部散熱降溫法較適合在家中使用。

局部散熱降溫法通常是頭部用冷濕毛巾或者冰袋敷, 再在血管比較大的地方, 如頸部、腋下及腹股敷上冰袋, 加速降溫。 需經常更換冰袋或冷濕巾。

4、有效出汗

多飲水, 增加出汗, 促進迴圈, 排出毒素, 同時有利於降低體溫。

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