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兒童焦慮症要如何治療呢?

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作為一個兒童時期, 本應是青春爛漫的時候, 但是有些孩子可能因為一些外界原因變得開始焦慮起來了, 嚴重的甚至會引發焦慮症。 這使人聽到都覺得心痛。 那麼究竟什麼原因導致兒童會有焦慮症的呢?該如何治療呢?

1、模仿爸爸媽媽有焦慮症, 孩子進行模仿。

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2、父母給出多餘的勸告爸爸媽媽對某些危險估計太高, 因此, 常常會給子女一些多餘的勸告、威脅、禁令等, 使孩子整天焦慮不安。

3、父母向孩子述說家中問題有些父母與孩子的關係很好, 他們甚至把孩子當成是自己的知心人, 當家裡出現了類似經濟問題、婚姻問題等都會向孩子傾訴, 但是作為一個年幼的孩子, 他們是沒辦法理解這些複雜的問題的, 於是在這種處境下, 孩子還容易產生焦慮症。

4、不要太苛求爸爸媽媽太苛求, 對孩子做的任何事情, 總是表示不夠滿意, 反復提出要求做得更好一些, 而這些高標準的要求常常超過孩子的實際能力, 孩子逐漸對自己也覺得不滿意, 對自己不能實現預期的要求出現焦慮反應。

5、爸爸媽媽對孩子過度地放縱, 也可導致焦慮症沒有一定的限制, 孩子常常不知道他們活動自由的界限究竟在哪裡;外界環境對他們的行為沒有什麼要求,

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而他們自己也不知道應該如何努力去提高, 也會出現焦慮情緒。

6、經常或強烈地遭到懲罰因為懲罰常常是受到其他人的否定或排斥, 使孩子感到害怕。 當他不能完成預期的任務時, 對將要受到的懲罰會感到十分焦慮。

從以上可以得到一個結論就是, 一個不良的環境以及不恰當的教育方式, 是導致或加重孩子焦慮的重要的原因。 所以各位爸爸媽媽一定要注意自己的教育方式。

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