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嬰兒曬太陽補鈣 牢記注意事項

大家都知道嬰兒曬太陽可以補鈣,曬太陽除了能補鈣,還有助於產生維生素D,但是小編要提醒各位父母的是,嬰兒曬太陽是有很大的學問的,嬰兒曬太陽補鈣的注意事項很多,父母們一定要有所瞭解哦。

嬰兒曬太陽補鈣注意事項:

第一,由於剛出生的寶寶還沒適應外部環境,最好是出生半個月後再曬太陽,因為這時候嬰兒已經慢慢適應這個環境了。但是嬰兒曬太陽的時候還是不要直接讓太陽光直射為好。

第二,嬰兒曬太陽的時間也是有要求的,太短太長都不好,也不要正午的時間抱寶寶曬太陽,即使是大冬天。曬太陽的是以上午的6-10點和下午的4-5點最佳,當然也要根據季節的更換做改變。曬太陽的時間長短也是逐漸增加的,剛開始就幾分鐘,然後十幾分鐘,隨著孩子的年齡上增而增加。

第三,嬰兒曬太陽時注意不要讓陽光直射到寶寶的眼睛甚至頭部,

可以用小帽子遮擋一下。當然,曬一會後要到陰涼的地方休息一下。

第四,嬰兒曬太陽後後要注意補水和添加衣服,因為哎曬太陽的時候毛孔是打開的,所以到陰涼地方應該給寶寶添加衣服,以免著涼,發生感冒。而補水可以是給寶寶喝溫開水或是淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身體。但要速度快。

第五,早餐過後一個鐘內不宜曬太陽,以及空腹的時候。

以上內容就是關於嬰兒曬太陽補鈣注意事項的詳細講解,雖然嬰兒曬太陽好處多多,但是大家千萬不要忽視了那些注意事項,這樣才有利於寶寶的身體健康。

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