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孕期西洋參來進補 適量食用才科學

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人參是對身體滋補很好的中藥材, 人參的種類有很多, 西洋參就是其中的一種, 對於這種營養保健品, 不少的孕媽媽們都想知道它是否可以用於孕期進補呢?如果可以哪些事情需要注意?

西洋參有什麼功效?孕婦可以吃西洋參麼?

西洋參是大家都很熟悉的中藥配方之一, 有大補元氣、補脾益肺、生津安神的功能, 能增強機體的免疫功能。 但由於它的藥性偏溫, 有熱證、實證者忌用。 在妊娠期間, 由於凝血因數的增加, 准媽媽血液處於高凝狀態, 而服用西洋參可抑制血小板聚集、抗血栓形成, 因此可以改善胎盤的血液迴圈,

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對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。

但是, 西洋參藥性偏溫, 若久服或用量過大, 會造成氣盛陰耗、陰虛火旺, 擾動胎兒, 導致出血, 嚴重時會危及胎兒的生命。 對準媽媽本身來說, 雖然西洋參毒性很小, 但用量過大也會造成神經系統、心血管系統、消化系統的損害;長期服用還可出現失眠、抑鬱、心悸、血壓升高等副作用。 因此, 准媽媽進補西洋參要適量, 不要看到是補藥就以為它對人體有百利而無一害, 也不可長期服用。

所以, 對於體虛氣弱的准媽媽, 可在醫生的指導下適當服用, 如果准媽媽體質偏實、偏熱, 就不宜服用西洋參了。 還有西洋參的抗凝作用, 有可能會增加准媽媽產時出血的可能性, 所以准媽媽在臨產和分娩時如果沒有氣虛症狀, 就不必服用西洋參。

孕婦正確吃西洋參的方法:懷孕剛開始的時候, 母體各個系統因懷孕而發生相應的變化,

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機體抵抗力下降, 容易發生感冒, 此期適當地進補一些西洋參, 對提高准媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。

除了孕婦要慎吃西洋參外, 還有哪些人群不適合食用西洋參呢?不適合食用西洋參人群, 一起來看看。

不適合食用西洋參人群

西洋參的食用是根據食用者的體質來決定的, 下面七種體質的人均不適宜食用西洋參:

1、有強烈過敏體質的人, 若服參後出現皮疹, 則不可服用。 有化膿性發炎時更不可服用。

2、高血壓病人屬肝陽上亢者, 服後易引起腦血管意外, 但虛寒的高血壓病者可用西洋參, 不過用量宜少, 當收縮壓>180mmHg時, 無論哪一型病者均不宜服用西洋參。

3、感冒發熱時一般不宜服用。 因發燒時心悸劇烈, 服用西洋參會提高血循環使心悸, 更甚而使病情加重。

4、因突然氣壅而得的喘證, 或因燥熱引起的咽喉乾燥,

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一時衝動引發的吐血, 鼻衄等病都忌用西洋參。

5、濕熱壅滯導致的浮腫, 服參後浮腫更甚(因西洋參有抗利尿作用), 腎功能不全伴尿少者亦慎用。

6、失眠, 煩燥孱實證者不宜用, 否則睡眠更差。

7、凡氣盛, 身熱, 脈滑實有力, 大小便不通而實熱者均忌用西洋參。

看來雖然說西洋參具有不錯的滋補身體的作用, 但是從上文看來並不是所有的朋友都適宜, 特別是孕媽媽們如果想利用西洋參來進補一定要注意適量和因人而異的原則。

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