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怎樣幫寶寶戒掉夜奶?

很多母乳餵養的寶寶在晚上都會有吃夜奶的習慣,這讓累了一天的媽媽也不能舒服休息。其實從專業的角度來講,寶寶並不是那麼需要夜奶的。對於很多夜晚醒來的寶寶來說,我們可以用其他恰當的方式來滿足他們的需求。

首先,我們要瞭解一下寶寶多大的時候可以斷奶呢?

寶寶吃夜奶是新生兒時期就自然養成的,對於新生兒來說我們要遵循按需餵養的原則。一般來說當寶寶到了六個月的時候就可以適當添加輔食,因為這個時候寶寶需要的營養從母乳和配方奶中是汲取不到的。

而且,隨著各種輔食的補充,寶寶也不會那麼餓了。所以從這個時候開始,媽媽就可以給寶寶斷夜奶了。

其次,要如何應對寶寶的吮吸需求呢?

媽媽要在白天的時候充分滿足寶寶的吮吸需求,多多為寶寶提供能夠滿足其吮吸需求的物品,讓寶寶的吮吸變得更加的有趣,讓寶寶吮吸的口感變得多元化。寶寶半夜醒來的時候,可以幫助他把小手放在嘴裡,這樣他就能夠自己滿足自己的吮吸需求了。

最後就是如何滿足寶寶飽腹的需求了

一般來說,晚餐在寶寶睡前的一個半小時吃是最合適的。做晚餐的時候也需要更加的用心,做一些寶寶喜歡吃的東西,這樣寶寶就能夠吃飽。如果寶寶的食量比較小,可以在睡前大概一個小時左右再給他一點小點心。

如果寶寶一定要喝奶才可以睡著,那就把最後一頓奶的時候推遲,讓寶寶能夠喝個飽。適當延長白天吃奶的間隔時間,根據寶寶的情況增加奶粉的用量,這樣奶粉和延長時間雙管齊下也是很管用的。

在這裡要提醒媽媽的是,如果寶寶真的是饑渴需求的話,繼續哺乳也是可以的,這種夜奶是不能夠被戒除的。我們要戒除的是那些錯誤地被當做寶寶有“哺乳需求”的夜奶,媽媽要注意分辨噢!但是根據我們的判斷,一般六個月之後夜奶肯定要慢慢戒除的。

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