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寶寶輔食添加與營養配餐 寶寶輔食添加方法

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寶寶幾個月可以添加輔食

一般情況下, 如果你的寶寶是配方奶粉餵養的話首先是建議奶粉和母乳混合餵養, 不要單純的只喝配方奶粉。

置於非母乳餵養的寶寶一般是建議最好可以在寶寶四個月就開始添加輔食, 這樣更能保證寶寶的營養均衡,

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避免營養成分單一的缺陷。

如果你的寶寶是母乳餵養, 由於母乳的營養非常豐富, 玩去哪可以滿足寶寶的所有營養需求, 因此母乳餵養的可以在寶寶六個月以後再開始添加輔食。

寶寶添加輔食注意

寶寶添加輔食是一個循序漸進的過程, 剛開始為寶寶添加輔食的時候一定要從米粉開始, 最好是含鐵營養的米粉, 這樣比較方便寶寶吸收。

我們建議添加輔食的時候一開始是添加和母乳一樣的流質輔食, 這樣有助於幫助寶寶吸收和消化, 因為本身寶寶的吸收消化功能就尚未發育成熟。

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之後再慢慢的添加糊狀泥狀輔食, 直到寶寶開始長牙的時候可以慢慢的添加一些需要咀嚼的輔食。

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