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孕婦胎位不正要做什麼操

 孕婦胎位不正做什麼操

膝胸臥位操糾正:

孕婦排空膀胱,松解腰帶,在硬板床上,俯撐,膝著床,臀部高舉,大腿和床垂直,胸部要儘量接近床面。每天早晚各1次,每次做l5分鐘,連續做1周。然後去醫院複查。醫生為孕婦施行“轉向”。

如果在孕32周-34周時,胎兒仍未轉向,醫生就要考慮為孕婦實行外轉胎位術,讓胎兒翻轉,使孕婦能順利分娩。

孕32周發現胎位不正後不必驚慌,可採取以下措施:

(1)用艾卷炙兩小腳趾外側的穴位,每日1次,每次l-20分鐘,連續做l周。注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚。

(2)可考慮從外部進行倒轉,

讓胎兒來個180度的翻轉,然後用布將腹部包裹起來,維持頭位。具體做法是用手在腹壁上模到胎兒的頭後,把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔裡,再把臀部推上去。當然做這種治療必須由醫生來做,如果自己亂來,弄不好,會導致臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎兒早剝。假如胎兒的臀、足已經伸入小骨盆,倒轉困難,或者在倒轉時胎心有變化,就不能勉強,那只好讓這“固執”的孩子立著生了。

補充:

1、做操要在28周以前做,現在做已經晚了。

2、艾卷又稱艾條,是100%的艾葉子製成的,價格便宜,大型藥 店都有買,價格是1元1根,1盒有20根。你可以買1盒,不要買“念盈艾條”,要買“溫灸純艾條”,因為念盈艾條的氣味不如純艾條的好聞。平時在家點根艾條用來驅蚊蟲最好了,

比蚊香好用,並且可以安神,對人體無害。點燃前先要把艾條外的包裝紙去掉再點。

胎位糾正操注意事項

1、開始時不要勉強自己,做操次數可依身體狀況而定,以後可逐日增加運動量。

2、做完一遍體操後如果感到累,就應該適當減少運動量。運動適量的感覺為:身體微微發熱,略有睡意。

3、肚子發脹、生病等身體不舒服的時候,可酌減體操的種類、次數、強度等。

4、早晨不要做操,沐浴後可以。

5、貓姿與電梯式體操會使胎兒在腹中逆轉,所以懷孕8~9個月時不要做。

99熱心醫生溫馨提示,需要注意的是,胎位糾正操並不是做的時間越長越來,也不是做的越多越好,在做胎位糾正操的時候,孕婦出現疲勞的狀況時,應該休息一下在進行,

如果出現不適症狀,應該及時諮詢醫生,必要的時候停止做胎位糾正操。為了胎兒的健康,孕媽們應該遵從醫囑進行胎位糾正。

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