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寶寶咳嗽不停 哪些食物不要吃

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在寒冷的冬天, 感冒發燒是不可避免的, 當寶寶不小心感冒咳嗽了, 哪些食物最好不要吃呢?

1.寒涼食物

在寒冷的冬季, 寒涼食物會給腸胃帶來不適。 大人尚且如此, 更何況腸胃脆弱的孩子呢?從中醫的角度來說, 寒氣會侵襲人們的肺腑, 於是便會導致咳嗽加重。
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對於咳嗽期間的孩子而言, 寒涼食物不宜吃, 家長應該讓孩子吃些暖胃的溫熱食物, 有助於孩子禦寒保暖。
2.油膩食物
在孩子咳嗽的時候, 家長需要避免讓孩子吃油膩食物。 此時孩子的肺部需要滋潤, 油膩食物會加重孩子不適, 可能會引起消化不良。 最好讓孩子適當吃些清肺潤肺的食物, 比如蓮藕、銀耳等, 這樣才能讓孩子儘快健康起來。
3.油炸食物
孩子咳嗽多是肺熱引起, 因此在給孩子吃東西的時候, 最好不要讓孩子吃油炸食品。 因為這會增加孩子的腸胃負擔, 會讓孩子產生痰液, 加重病情。 另外, 油炸食品營養價值低, 反而會侵害孩子的身體健康, 會使得孩子食欲下降, 也不利於孩子皮膚健康, 讓其以後青春期更加容易出痘。 父母日常需要控制孩子對油炸食物的攝入, 最好別讓孩子多吃。

4.橘子
橘子肉是生熱生痰的食物, 若吃太多易使上火,

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家長最好不要讓孩子在咳嗽期間吃橘子。 如果你想用橘子來治癒孩子咳嗽之疾的話, 最好用煮橘皮水來給孩子喝, 因為橘皮具有止咳作用。 或者是父母可以將橘子放在火爐上烤熟, 這也可以幫助止咳。 但是直接吃涼的橘子卻是會起反作用, 因此家長需要注意。
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