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寶寶學走路需注意什麼

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寶寶晃晃悠悠踏出第一步的時候, 父母往往既期待又緊張。 其實, 走路就是寶寶進入另一個成長階段的象徵。 在學習走路的過程中, 只要父母在4個方面多加注意, 一般不會出現什麼問題。

1. 注意時機

學走路是一種很自然的過程。 隨著寶寶肢體運動能力的日益增強, 在經歷翻身、坐、爬、站之後, 走路就被提到日程上來。

每個寶寶開始學走路的時間都不相同, 甚至可能出現較大的差距。 因此, 學走路並沒有所謂最適當的時機, 必須視自身的發展狀況而定。 這也是一個漸進的過程, 一般來說, 寶寶在11~14個月時開始學走路。

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如果在11個月以前就有學走路的意願, 也不會有太大影響。 只要寶寶在1歲6個月之前能獨立走路, 就沒有什麼可擔心的。

值得注意的是, 如果寶寶還沒有到達學走路的年齡, 而且本身也缺乏走路的意願, 那就不能強迫寶寶去學走路, 否則很可能對肢體發育產生不良影響。

2. 注意姿勢

在學走路的時候, 由於下肢尚未發育完全, 所以容易出現不正確的走路姿勢, 但大多數都屬於正常現象。 隨著寶寶逐漸成長, 大多會慢慢自行調整, 恢復正常的走路姿勢。

偏內八字的姿勢可說最為常見。 除此之外, 有些寶寶也可能出現腳板重心偏內而出現腳丫外側翹起的現象。 這是由於寶寶的筋很柔軟, 而且還不會完全控制腳板的肌肉, 所以會在腳板內側發力, 造成外側有些翹起, 對此父母不需要過於擔心。

在寶寶剛出生時, 小腿多會向內彎。 另外,

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在人體發育初期, 大腿骨會偏向內旋, 導致寶寶兩腿與膝關節向外遠離, 形成O型腿, 也就是醫學上所謂的“膝內翻”。 在開始學站或學走路時, 寶寶O型腿的情形會更加明顯, 但隨後便漸漸好轉, 會自行調整回來, 在1歲半以前幾乎都會恢復正常。 如果寶寶的O型腿超過2歲仍未改善, 就需要請醫師診斷治療

有些寶寶學走路時經常跌倒, 讓父母十分擔心。 事實上, 這是由於寶寶的平衡感及肌肉運動協調能力還沒有發育完全, 容易出現重心不穩, 這是很正常的現象。 請在平時多多觀察, 只要寶寶跌倒的情形在逐漸改善, 或是跌倒次數日益減少, 那就表示寶寶一直在進步, 也就不用太過緊張。

TIPS:寶寶不敢往前邁步怎麼辦?

對寶寶來說, 學走路是一段新的發展歷程, 為了讓寶寶能勇敢地試著往前走, 父母應該多多鼓勵。 當寶寶害怕踏出腳步時, 您可以用溫和帶著微笑的口吻告訴他“寶寶加油,

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你可以做得到”“媽媽在這裡陪著你”, 這樣寶寶就有動力繼續走下去。 當寶寶走到目的地時, 父母可以抱抱他或為他拍拍手, 讓寶寶更有信心。

3. 注意異常

O型腿大多屬於生理性的表現, 會隨著寶寶的成長而自然恢復正常。 不過, 仍有小部分寶寶是因為腿部發育異常所導致, 必須接受治療。 如果O型腿現象持續到2歲以上, 或是發現有其他不正常症狀出現, 例如寶寶走路時膝蓋部位的穩定性不佳、走路時有疼痛的感覺等, 就應該儘早就醫診斷, 必要時還要轉診到小兒骨科, 做更詳細的檢查與治療。

在寶寶學走路時, 父母可以運用一些簡單的觀察原則, 來檢測寶寶腿部發展是否出現異常。 最基本的就是觀察寶寶的雙腿(整個下肢), 看外觀有無異常, 比如單側肥大、大小肢、長短腳等。 一旦發現寶寶雙腿皮膚的紋路出現不對稱的情形,

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那就很可能出現了長短腳。 另外, 注意寶寶的髖關節在走路時是否能順利張開、有無發出聲響。 如果有這種情形, 很可能是有先天性的問題, 比如先天性髖關節脫位。

在經過檢查確診之後, 如果寶寶腿部發育的確出現異常, 醫師會根據骨骼異常程度以及年齡來選擇最適當的治療方式。 一般來說, 治療方式包括藥物治療、穿戴矯正支架和手術矯正。 需要手術矯正的情形大多由疾病所引起, 並不常見。

TIPS:扁平足大多不需擔心

扁平足是指足部內側腳弓在站立時出現消失的情形。 在剛剛出生之後, 寶寶雙腳的脂肪一般都比較多, 而且韌帶鬆弛, 因此幾乎都有扁平足的現象。 尤其到了學走路的階段, 看起來就更為明顯。 不過, 大多數寶寶的腳弓在長大後會自然出現, 不需要特別治療。 因此, 建議父母不妨先觀察, 如果寶寶2歲以後還有扁平足的現象,

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再帶寶寶到小兒科或小兒骨科檢查也不遲。

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