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寶寶循序漸進學吃麵條

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寶寶在1歲左右, 乳牙逐漸長齊, 咀嚼能力增強。 這時媽媽可給寶寶添加些爛飯和碎麵條之類的食物。 怎樣給寶寶喂麵條呢?

喂寶寶的麵條應是爛而短的, 麵條可和肉湯或雞湯一起煮, 以增加麵條的鮮味, 引起寶寶的食欲。 喂時須先試少量, 觀察一天看寶寶有沒有消化不良或其他情況。

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如情況良好, 可加多食量, 但也不能一下子喂得太多, 以免引起寶寶胃腸功能失調, 出現腹脹, 導致厭食。

可參照下面的標準來掌握給寶寶喂麵食的一日用餐量:

4-5個月:(150毫升的小碗)2/3碗爛面加兩匙菜湯。

6-7個月:1/2碗爛面, 加3匙菜、肉湯。

8-10個月:中、晚各2/3碗面, 菜、肉、魚泥各兩匙。

11-12個月:中、晚各1/2碗面, 肉、魚、菜泥各三四匙。

1-1.5歲:中、晚各1碗面, 肉、魚、菜等適量和麵攪拌。

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