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寶寶不愛吃輔食 該怎麼辦?

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網友:我兒子現在9個多月,身高77.5CM,體重10KG,到現在牙齒一個都沒有長,前天檢查發現少量缺鈣,晚上睡覺的時候頭會亂搖,請問這個是缺鈣的表現嗎?最近一段時間他對麵條,粥及蛋興趣不是很大,老含在嘴巴裡不肯咽,請問這種情況下是暫時停止輔食還是應該繼續?

劉春陽:孩子生長發育指標正常, 出牙早晚與遺傳和營養準確都有關係, 是否缺鈣要結合孩子的骨骼發育、血微量元素檢查、骨密度等檢查確認有沒有缺鈣, 如果有缺鈣情況可以給孩子相應補充鈣劑和維生素D, 適當增加曬太陽的時間。

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目前要持續給孩子添加輔食, 否則到一歲以後輔食添加更加困難, 而且出現嚴重的偏食挑食。

如果孩子不太喜歡吃輔食的話可以在孩子比較饑餓的時候先喂輔食, 另外一定要有規律, 每天基本在固定的時間給孩子喂兩次輔食。 喂輔食之前的兩個小時不要給任何帶有甜味的食物和液體, 防止孩子的食欲下降, 這樣添加輔食就會慢慢好起來。

另外不要強迫孩子吃輔食, 偶爾吃一頓, 少一點多一點都沒有關係, 但是多的時候不要增加太快, 少的時候不會有太大的影響, 這樣而保持孩子對於食物良好的興趣, 使孩子從心理上不拒絕輔食。

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