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寶寶1周歲後學習使用吸管杯

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杯子&吸管杯

美國兒科研究院建議, 從寶寶1周歲開始, 應逐漸讓他減少使用奶瓶的次數, 最晚不要超過l歲半。 及早讓寶寶學習使用杯子, 一方面可減少奶瓶性齲齒的機會, 二方面對於寶寶肌肉發展、身體發育及認知能力都有提高的作用, 也能增進寶寶語言學習的機會。

當然, 要讓寶寶完全割捨奶瓶, 學習使用杯子的過程並不容易, 父母可得花些心思了。 至於要如何教寶寶使用杯子喝水呢?

1.杯子不易摔破:剛開始建議準備一個不易摔破白塑膠杯材質, 不但輕且不易毀壞, 方便寶寶使用。

2.由小杯子開始:選擇塑膠材質、高度低、深度淺、顏色鮮豔、圖案可愛,

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適合小朋友拿。

3.由少量開始:練習時, 一開始可在杯子裡放少量的水, 讓寶寶兩手端著杯子, 媽媽幫他往嘴裡送, 注意要讓寶寶一口一口慢慢地喝, 喝完再添。

千萬不要一次在杯裡放過多的水, 以免嗆著。 等到寶寶杯子拿得較穩時, 媽媽就可逐漸放手, 讓寶寶端著杯子自己往嘴裡送。

4.言語的鼓勵:孩子願意練習用杯子喝水時, 媽媽應適時的讚美鼓勵:“寶寶今天好棒喔, 會自己端水杯喝了!”這樣做能增強寶寶的自信心。 千萬不要怕寶寶將水撒在地上, 或是弄髒衣服, 而停止寶寶用水杯喝水, 這樣反而會讓寶寶喪失學習意願。

5.反復練習:學習用杯子喝水, 需要反復的練習才能成功。 只要能讓寶寶有興趣, 從一天的一、兩次然後逐漸增加到經常使用, 相信不久寶寶一定能夠完全脫離奶瓶, 安心的用杯子喝東西了。

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習慣培養需循序漸進

從寶寶吸奶開始到學會自己進食, 一天天的成長, 是多麼令人開心的一件事啊!黃基家醫師說, 寶寶良好的飲食訓練, 有賴於家長的耐心、恒心, 循序漸進的學習, 才會成功的。 越早訓練, 成功率越高, 可以越早脫離奶瓶, 培養寶寶獨立飲食的習慣, 並可以減少奶瓶性齲齒的發生率。 千萬不要因為覺得麻煩或是孩子哭鬧, 就放棄訓練孩子的機會喔!

採訪/王紹媛

諮詢/長庚醫院嬰兒室主任 黃基家

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