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寶寶1周歲後學習使用吸管杯

杯子&吸管杯

美國兒科研究院建議,從寶寶1周歲開始,應逐漸讓他減少使用奶瓶的次數,最晚不要超過l歲半。及早讓寶寶學習使用杯子,一方面可減少奶瓶性齲齒的機會,二方面對於寶寶肌肉發展、身體發育及認知能力都有提高的作用,也能增進寶寶語言學習的機會。

當然,要讓寶寶完全割捨奶瓶,學習使用杯子的過程並不容易,父母可得花些心思了。至於要如何教寶寶使用杯子喝水呢?

1.杯子不易摔破:剛開始建議準備一個不易摔破白塑膠杯材質,不但輕且不易毀壞,方便寶寶使用。

2.由小杯子開始:選擇塑膠材質、高度低、深度淺、顏色鮮豔、圖案可愛,

適合小朋友拿。

3.由少量開始:練習時,一開始可在杯子裡放少量的水,讓寶寶兩手端著杯子,媽媽幫他往嘴裡送,注意要讓寶寶一口一口慢慢地喝,喝完再添。

千萬不要一次在杯裡放過多的水,以免嗆著。等到寶寶杯子拿得較穩時,媽媽就可逐漸放手,讓寶寶端著杯子自己往嘴裡送。

4.言語的鼓勵:孩子願意練習用杯子喝水時,媽媽應適時的讚美鼓勵:“寶寶今天好棒喔,會自己端水杯喝了!”這樣做能增強寶寶的自信心。千萬不要怕寶寶將水撒在地上,或是弄髒衣服,而停止寶寶用水杯喝水,這樣反而會讓寶寶喪失學習意願。

5.反復練習:學習用杯子喝水,需要反復的練習才能成功。

只要能讓寶寶有興趣,從一天的一、兩次然後逐漸增加到經常使用,相信不久寶寶一定能夠完全脫離奶瓶,安心的用杯子喝東西了。

習慣培養需循序漸進

從寶寶吸奶開始到學會自己進食,一天天的成長,是多麼令人開心的一件事啊!黃基家醫師說,寶寶良好的飲食訓練,有賴於家長的耐心、恒心,循序漸進的學習,才會成功的。越早訓練,成功率越高,可以越早脫離奶瓶,培養寶寶獨立飲食的習慣,並可以減少奶瓶性齲齒的發生率。千萬不要因為覺得麻煩或是孩子哭鬧,就放棄訓練孩子的機會喔!

採訪/王紹媛

諮詢/長庚醫院嬰兒室主任 黃基家

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