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給寶寶初次餵食泥狀食物

如果您知道幫助寶寶斷奶的訣竅,那麼寶寶第一次品嘗泥狀食物的經歷就很容易實現。只要您能按照我們提供的簡易步驟,很快您的寶寶就能張開小嘴一口口地吃食物了。

何時給寶寶餵食泥狀食物

專家建議媽媽最好在寶寶6個月的時候給他全面餵食泥狀食物。如果寶寶一直吃母乳,那麼媽媽可以在他4個月時餵食泥狀食物。在4~6個月前的寶寶,由於消化系統和自身免疫機能發育不夠完善,如果他食用泥狀食物,具有極大罹患食物過敏和呼吸道疾病的危險。當然,如果您的寶寶在6個月後還不及時食用泥狀食物,

他也無法獲得足夠的營養,滿足其成長的需要。

寶寶是否可以吃泥狀食物了

媽媽可以觀察寶寶,當發現您的寶寶有以下行為跡象時,表明您的寶寶需要餵食泥狀食物了。

● 寶寶不光喜歡喝母乳或配方奶粉,還對成人的食物感興趣。

● 喂哺後,他並不是安穩、滿足的模樣,而是稍顯不安。

● 夜晚睡覺時,容易因為饑餓而醒來哭鬧。

媽媽應該怎麼做

● 為寶寶準備塑膠小碗和小碟,注意容器不要太深。邊緣圓滑的塑膠小勺適於寶寶柔嫩的小嘴。

● 餵食前,媽媽為寶寶圍上小圍兜,可以選用質地柔軟的塑膠圍兜,便於清潔。

● 將寶寶安置在專門的嬰兒椅、媽媽的膝蓋或嬰兒車內餵食皆可。

● 寶寶初次食用泥狀食物,

可謂“興師動眾”,可能會向四周灑、濺食物,注意在餵食環境周圍鋪好報紙或者塑膠布,以便餐後收拾。

初次餵食開始啦

1. 寶寶第一次食用的泥狀食物很關鍵,這關係到寶寶是否適應、習慣並喜愛泥狀食物,同時確保寶寶的營養需要。第一次餵食可以選在寶寶午睡蘇醒後,此時他比較安靜,精力也充沛。首先給寶寶喂一點他習慣的乳汁,這也有助於他情緒的平穩,幫助寶寶放鬆。

2. 寶寶的餐具要進行消毒,保證相對的無菌。將少量的嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁,攪拌至滑爽的糊狀。用小勺舀一丁點放入寶寶嘴裡,觀察寶寶的反應,注意他對糊狀食物的感覺。媽媽可以模仿美味的表情鼓勵寶寶吃下第一口食物。別嫌寶寶掌握吞咽技巧的速度不夠快,

也別覺得寶寶吐出食物比咽下食物更主動,這是寶寶學會吞咽的正常過程。

3. 別強迫寶寶多吃幾勺泥狀食物,只有寶寶表現出想吃的模樣,媽媽才多喂他。

4. 如果寶寶拒絕泥狀食,媽媽可以在其它時候再試試。如果他一直表現出不喜歡的樣子,要有等待的耐心,等待寶寶做好吃泥狀食物的準備。

5. 在寶寶開始吃泥狀食物的第一周,每天給寶寶嘗嘗泥狀食物,不必多量餵食。在以後的八周時間裡,可以逐步增加泥狀食量並變換食物的花樣,令寶寶養成一日吃三餐泥狀食的習慣。同時,每天保證寶寶大約600毫升的母乳或配方奶攝取量。

初次餵食泥狀食物的最佳食品

● 嬰兒米粉混合寶寶習慣的乳汁

● 水果或蔬菜泥(一次給寶寶吃一種泥食,觀察寶寶是否喜愛且能消化)

● 在寶寶吃泥狀食物的頭四周內,可以給他餵食果泥,例如:香蕉泥、梨泥、胡蘿蔔泥、土豆泥、蘋果泥等;然後再給寶寶吃果蔬混合泥

● 可以把果蔬混合在寶寶喜歡的米粉中餵食

初次餵食泥狀食物的禁忌食品

● 含有麥麩的穀類食物,例如早餐燕麥

● 雞蛋

● 花生、杏仁等堅果

● 魚類與蚌殼類食品

● 柑橘類水果與果汁,例如檸檬、柳丁、桔子

● 豆製品

● 含鹽、糖、蜂蜜等成分過多的食品

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