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母乳餵養嬰兒體重增長(上)

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母乳

最近經常有媽媽問, “我堅持母乳餵養, 但是我的寶寶的體重增長卻不夠標準。 家人說是我的奶不夠好, 保健醫則建議我改餵奶粉。 我該怎麼辦?”

許多新媽媽對寶寶的體重增長十分上心, 因為在某些傳統的觀念看來, 寶寶體重的增長是衡量一個母親是否稱職的標準。 母乳餵養的媽媽在這方面承受的壓力, 比餵奶粉的媽媽更大。 母乳餵養不象奶粉餵養那樣有一些“放之四海皆准”的規則, 每一位元喂母奶的媽媽都要根據自己寶寶的獨特性, 建立起和諧的餵養/供需關係, 每一對媽媽和寶寶都有僅僅適應自己的特殊“旋律”,

所以在出現問題時, 根源並不一目了然。 然而, 一旦寶寶的體重不“達標”, 人們首先要怪罪媽媽沒喂好孩子。 如果因此而放棄母乳餵養, 改餵奶粉, 更會令媽媽感到自己做母親是失敗的。

一般來說, 測量寶寶體重增長的標準, 都是一些書上所提供的“增長表”。 這些表格也許對於忙碌的保健醫來說比較方便, 但是卻有諸多弊端。 比如, 它們絲毫不考慮地區、遺傳基因以及人種等方面的差異。 而且最大的缺點就是, 所有的資料都是根據奶粉餵養的嬰兒來制定的。 由於奶粉含有的脂肪是母乳的兩到三倍, 又由於奶粉餵養的嬰兒普遍輔食添加的早, 在成長速度相同的情況下, 純母乳餵養的嬰兒比奶粉餵養的嬰兒“苗條”。

奶粉餵養的嬰兒往往有超重的擔憂, 過多脂肪的攝入, 會導致今後一系列的健康問題。

“嬰兒體重增長表”是根據成千上萬個嬰兒的體重增長情況而總結出來的“平均值”, “平均”並非等同于“正常”, 只不過 “常見”而已。 根據增長表, 你的寶寶的體重落在某一個百分比上。 雖然大多數寶寶的體重在50%左右, 卻並不意味著達到95%高度的就“更好”, 落在5%低度的就“不好”。 寶寶的發育, 應該根據多方面觀察, 綜合測評;而不是刻板地參照一個表格, 單方面判斷他是不是“不夠格”。 一個愛笑、警覺、皮膚滋潤光鮮、肌肉緊湊結實、情感智力等方面發育良好的寶寶, 就是正常的。

什麼是正常體重增長呢?

首先, 新生兒在出生後的頭三、四天內,

會因為排除體內多餘的液體和胎便而丟掉一些體重, 大約是出生體重的5%到8%, 二到三周內會恢復回來。 因此, 計算寶寶體重的增長, 要從他體重最輕時開始計算。 新生兒從出生到三、四個月之間, 體重增長最迅猛, 大約每週113到227克, 到了五、六個月左右, 就達到出生體重的兩倍。 從四個月開始, 體重增長緩慢下來。 四到六個月之間, 母乳餵養寶寶體重的每週大約增長85到142克;六到十二個月之間為每週42到85克。 滿一周歲, 母乳餵養寶寶的體重一般為出生體重的2.5倍, 身長增長50%, 頭圍增長33%。

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