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母乳餵養嬰兒體重增長(上)

母乳

最近經常有媽媽問,“我堅持母乳餵養,但是我的寶寶的體重增長卻不夠標準。家人說是我的奶不夠好,保健醫則建議我改餵奶粉。我該怎麼辦?”

許多新媽媽對寶寶的體重增長十分上心,因為在某些傳統的觀念看來,寶寶體重的增長是衡量一個母親是否稱職的標準。母乳餵養的媽媽在這方面承受的壓力,比餵奶粉的媽媽更大。母乳餵養不象奶粉餵養那樣有一些“放之四海皆准”的規則,每一位元喂母奶的媽媽都要根據自己寶寶的獨特性,建立起和諧的餵養/供需關係,每一對媽媽和寶寶都有僅僅適應自己的特殊“旋律”,

所以在出現問題時,根源並不一目了然。然而,一旦寶寶的體重不“達標”,人們首先要怪罪媽媽沒喂好孩子。如果因此而放棄母乳餵養,改餵奶粉,更會令媽媽感到自己做母親是失敗的。

一般來說,測量寶寶體重增長的標準,都是一些書上所提供的“增長表”。這些表格也許對於忙碌的保健醫來說比較方便,但是卻有諸多弊端。比如,它們絲毫不考慮地區、遺傳基因以及人種等方面的差異。而且最大的缺點就是,所有的資料都是根據奶粉餵養的嬰兒來制定的。由於奶粉含有的脂肪是母乳的兩到三倍,又由於奶粉餵養的嬰兒普遍輔食添加的早,在成長速度相同的情況下,純母乳餵養的嬰兒比奶粉餵養的嬰兒“苗條”。

奶粉餵養的嬰兒往往有超重的擔憂,過多脂肪的攝入,會導致今後一系列的健康問題。

“嬰兒體重增長表”是根據成千上萬個嬰兒的體重增長情況而總結出來的“平均值”,“平均”並非等同于“正常”,只不過 “常見”而已。根據增長表,你的寶寶的體重落在某一個百分比上。雖然大多數寶寶的體重在50%左右,卻並不意味著達到95%高度的就“更好”,落在5%低度的就“不好”。寶寶的發育,應該根據多方面觀察,綜合測評;而不是刻板地參照一個表格,單方面判斷他是不是“不夠格”。一個愛笑、警覺、皮膚滋潤光鮮、肌肉緊湊結實、情感智力等方面發育良好的寶寶,就是正常的。

什麼是正常體重增長呢?

首先,新生兒在出生後的頭三、四天內,

會因為排除體內多餘的液體和胎便而丟掉一些體重,大約是出生體重的5%到8%,二到三周內會恢復回來。因此,計算寶寶體重的增長,要從他體重最輕時開始計算。新生兒從出生到三、四個月之間,體重增長最迅猛,大約每週113到227克,到了五、六個月左右,就達到出生體重的兩倍。從四個月開始,體重增長緩慢下來。四到六個月之間,母乳餵養寶寶體重的每週大約增長85到142克;六到十二個月之間為每週42到85克。滿一周歲,母乳餵養寶寶的體重一般為出生體重的2.5倍,身長增長50%,頭圍增長33%。

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