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入秋後,如何調理寶寶腸胃

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入秋後天氣逐漸轉涼, 這個階段也是寶寶們身體比較容易出現問題的時候, 特別是3歲以前, 身體抵抗力不高。

“很多慢性病都和腸胃問題有關, 所以一定要保證寶寶食品的衛生, 防止病從口入。 ”每次為寶寶準備食物或餵食前, 一定要洗手, 寶寶更要講好衛生。 另外, 寶寶的餐具、玩具要經常消毒, 如果可能, 儘量給寶寶新鮮的食物, 避免食物放置的時間過長, 尤其是在室溫下, 應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。
很多寶寶在秋季斷奶, 初始會出現各種不適, 這期間寶寶的免疫力會下降, 有的寶寶甚至經常生病,

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而這又會變成一個惡性循環, 也就是生病後吃藥打針, 在藥物殺死有害菌的同時也殺傷了很多益生菌, 使得身體抵抗力大大降低, 下次病毒侵襲時依然缺乏抵抗力, 這也是很多家長抱怨的“上次還沒好利索呢又感染了一次”。 所以, 這期間家長一定要注意孩子的環境清潔和各種衛生。
“寶寶斷奶後要增加輔食, 注意添加輔食的量和品種都是逐漸增加的, 不能操之過急, 否則都會傷害到寶寶的腸胃。 ”寶寶添加奶粉之前一定要充分調查好, 選擇最適合寶寶體質的奶粉, 不要經常更換奶粉品牌。
現在正是秋高氣爽之時, 家長可在天氣好的日子裡多帶寶寶接觸大自然, 曬曬太陽、呼吸一下新鮮空氣也是有益於寶寶身心健康的。 讓寶寶多運動、多鍛煉, 養成好的飲食習慣最終通過自身的抵抗力來戰勝那些小細菌, 健康長大。
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