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入秋後,如何調理寶寶腸胃

入秋後天氣逐漸轉涼,這個階段也是寶寶們身體比較容易出現問題的時候,特別是3歲以前,身體抵抗力不高。

“很多慢性☆禁☆病都和腸胃問題有關,所以一定要保證寶寶食品的衛生,防止病從口入。”每次為寶寶準備食物或餵食前,一定要洗手,寶寶更要講好衛生。另外,寶寶的餐具、玩具要經常消毒,如果可能,儘量給寶寶新鮮的食物,避免食物放置的時間過長,尤其是在室溫下,應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。
很多寶寶在秋季斷奶,初始會出現各種不適,這期間寶寶的免疫力會下降,有的寶寶甚至經常生病,

而這又會變成一個惡性循環,也就是生病後吃藥打針,在藥物殺死有害菌的同時也殺傷了很多益生菌,使得身體抵抗力大大降低,下次病毒侵襲時依然缺乏抵抗力,這也是很多家長抱怨的“上次還沒好利索呢又感染了一次”。所以,這期間家長一定要注意孩子的環境清潔和各種衛生。
“寶寶斷奶後要增加輔食,注意添加輔食的量和品種都是逐漸增加的,不能操之過急,否則都會傷害到寶寶的腸胃。”寶寶添加奶粉之前一定要充分調查好,選擇最適合寶寶體質的奶粉,不要經常更換奶粉品牌。
現在正是秋高氣爽之時,家長可在天氣好的日子裡多帶寶寶接觸大自然,曬曬太陽、呼吸一下新鮮空氣也是有益於寶寶身心健康的。
讓寶寶多運動、多鍛煉,養成好的飲食習慣最終通過自身的抵抗力來戰勝那些小細菌,健康長大。
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