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分娩過程新爸爸並不輕鬆

你也可以把這些近乎瘋狂的舉動歸罪於身體內激素的變化:分娩過程中,雌激素和孕激素的水準會發生一些變化,大致和月經前激素變化的模式雷同,因此你的反應也就和經前期綜合症很相似。如果你確實有些舉動象發瘋一樣,也不要怪罪自己。醫生和護士對這些又喊又叫的產婦已經司空見慣了。如果你不想發生這樣的事,可以提前做些準備工作。例如參加產前培訓班,練習呼吸和正確的用力方式,讓自己儘量平靜一些。

尷尬事5 你的頭腦會一片空白

在分娩的緊要關頭,你很容易就會忘掉產前培訓課教授的內容。

“我努力地想用老師教過的辦法減輕一些疼痛,可是怎麼也記不起來那些已學過的姿勢和呼吸方法了。我只能平躺在那兒,兩隻手緊緊地抓著產床的扶手。”一個媽媽經歷過分娩以後,這樣對我說。如果你的丈夫可以陪產,那麼可以讓他事先和你一起學習一些放鬆的辦法,也好在關鍵時刻能在旁邊提醒你如何呼吸和用力。

尷尬事6 寶寶第一眼看上去並不可愛

如果當你第一次把寶寶抱在懷裡時,並沒有感受到那種期待已久的由衷的喜悅,不要難過。你剛剛經歷過分娩,筋疲力盡的身體和神經需要時間休息和恢復。如果你可以,試著喂喂孩子吧!然後讓護士把孩子抱走,這樣你就可以好好地休息一下了。

我在經歷了17小時的分娩過程後,就是這麼做的。1小時以後,當我再次托起女兒的背仔細看她的時候,我就被她迷住了。

尷尬事7 分娩的過程對於你的丈夫來說也並不輕鬆

胎兒監測器嘩啦嘩啦地響,你的情緒象過山車一樣大起大落。這一切對於你的丈夫來說無疑都是一種從未經歷過的嚴峻考驗。“我們不讓丈夫陪產,或者在分娩的關鍵時刻要求他們離開產房,是因為看到妻子撕心裂肺的疼痛,往往會讓他們心煩意亂,而他們的情緒會讓產婦更加緊張。”因此,如果你的丈夫被要求離開產房,你要理解醫生,並且也要讓丈夫知道,也許這並不是一件壞事。我曾經聽說過一位陪產的丈夫在妻子分娩的時候,

昏倒在產房裡,結果醫生還要分出精力來照顧這位丈夫。

如果你不能確認你的丈夫可以經如此嚴峻考驗,那就另選一個人陪伴你分娩吧!最好是一位有過生育經驗的女性朋友或者是其他的家庭成員,當然現在你也可以選擇一位導樂幫助你分娩。

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