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分娩過程新爸爸並不輕鬆

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你也可以把這些近乎瘋狂的舉動歸罪於身體內激素的變化:分娩過程中, 雌激素和孕激素的水準會發生一些變化, 大致和月經前激素變化的模式雷同, 因此你的反應也就和經前期綜合症很相似。 如果你確實有些舉動象發瘋一樣, 也不要怪罪自己。 醫生和護士對這些又喊又叫的產婦已經司空見慣了。 如果你不想發生這樣的事, 可以提前做些準備工作。 例如參加產前培訓班, 練習呼吸和正確的用力方式, 讓自己儘量平靜一些。

尷尬事5 你的頭腦會一片空白

在分娩的緊要關頭, 你很容易就會忘掉產前培訓課教授的內容。

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“我努力地想用老師教過的辦法減輕一些疼痛, 可是怎麼也記不起來那些已學過的姿勢和呼吸方法了。 我只能平躺在那兒, 兩隻手緊緊地抓著產床的扶手。 ”一個媽媽經歷過分娩以後, 這樣對我說。 如果你的丈夫可以陪產, 那麼可以讓他事先和你一起學習一些放鬆的辦法, 也好在關鍵時刻能在旁邊提醒你如何呼吸和用力。

尷尬事6 寶寶第一眼看上去並不可愛

如果當你第一次把寶寶抱在懷裡時, 並沒有感受到那種期待已久的由衷的喜悅, 不要難過。 你剛剛經歷過分娩, 筋疲力盡的身體和神經需要時間休息和恢復。 如果你可以, 試著喂喂孩子吧!然後讓護士把孩子抱走, 這樣你就可以好好地休息一下了。 我在經歷了17小時的分娩過程後, 就是這麼做的。 1小時以後, 當我再次托起女兒的背仔細看她的時候, 我就被她迷住了。

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尷尬事7 分娩的過程對於你的丈夫來說也並不輕鬆

胎兒監測器嘩啦嘩啦地響, 你的情緒象過山車一樣大起大落。 這一切對於你的丈夫來說無疑都是一種從未經歷過的嚴峻考驗。 “我們不讓丈夫陪產, 或者在分娩的關鍵時刻要求他們離開產房, 是因為看到妻子撕心裂肺的疼痛, 往往會讓他們心煩意亂, 而他們的情緒會讓產婦更加緊張。 ”因此, 如果你的丈夫被要求離開產房, 你要理解醫生, 並且也要讓丈夫知道, 也許這並不是一件壞事。 我曾經聽說過一位陪產的丈夫在妻子分娩的時候, 昏倒在產房裡, 結果醫生還要分出精力來照顧這位丈夫。

如果你不能確認你的丈夫可以經如此嚴峻考驗, 那就另選一個人陪伴你分娩吧!最好是一位有過生育經驗的女性朋友或者是其他的家庭成員, 當然現在你也可以選擇一位導樂幫助你分娩。

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