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生孩子時間長,產後頻尿幾率高

聽說女人生育的過程會損害到泌尿的器官, 產婦或多或少都有尿失禁問題?

如果生小孩時產程過長,或是胎兒過大,確實較容易傷害到骨盆的肌肉群,影響膀胱的復原時間,增加產婦產後頻尿幾率。所以,產婦產後要注意休息,別過早從事重體力活動,讓私處傷口好好恢復。此外,產後平躺休息時,可以多做收縮骨盆底肌的運動,增強會陰部肌肉的力量,有助於改善症狀。

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