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准媽媽牙齦出血怎麼辦

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許多孕婦都會發現, 平時口腔沒有毛病, 當她們懷孕2個月以後, 時不時早晨刷牙時牙齦都出血, 這種現象也是常見的。 原因一是生理因素, 原因二是口腔因素。
這裡小編暫且先告訴您牙齦出血的解決辦法。
解決孕期牙齦出血, 預防是關鍵。
1、換一個軟毛質地的兒童牙刷, 兒童牙刷的刷頭較小, 而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害, 有效解決牙齦出血的問題。 條件允許的話, 不妨選購電動牙刷, 它能有效按摩牙齦, 並減少六成左右的刷牙力度, 令牙齦炎出血程度下降62%。
2、選擇含有氟化物的牙膏, 但每次最好不要超過1釐米, 而且應慎用含氟量高或標示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒, 在使用前最好詢問醫生。
3、採用豎刷刷牙法, 刷牙時要輕柔而徹底, 不要用力過猛, 太使勁會損害脆弱的牙齦, 引起牙齦出血。
4、儘量每頓飯後都刷牙, 最好是在吃完或喝完東西20分鐘內刷牙。
如果做不到, 一天也至少要刷兩次牙。
5、如果刷牙後有牙齦出血現象, 可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。
6、如果有孕吐噁心現象, 並且還常常嘔吐, 那就等噁心的症狀過去1小時左右後再刷牙, 因為胃裡的酸性物質會腐蝕牙齒, 過早刷牙會使牙齒損傷更嚴重。 如果需要在嘔吐後清新一下口氣, 可以在牙齒上抹一些含氟牙膏, 然後再漱口沖掉。
7、儘量少用牙籤。 孕婦的牙周組織本就是脆弱, 如果所用的牙籤質料太粗或者使用的方法不當, 就容易對牙齦造成損傷, 引起出血和牙齒周圍組織的疾病。
8、注意均衡營養, 補充維生素和鈣質。 如果是缺乏維生素C, 除了在醫生的指導下服用維生素C片劑, 飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物,
多吃水果蔬菜。
9、如果是由於牙齦炎、牙周炎導致的出血, 要在醫生指導下服用消炎藥, 並遵醫囑複診, 不能自己隨便停藥。
10、定期接受牙齒護理。 牙科醫生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。 如果你最近沒有看過牙醫, 現在就安排一個時間去做一次徹底的牙齒清潔和檢查吧。 一定要讓牙醫知道你已經懷孕了, 並且要告訴你懷孕多久了。 也許醫生會希望你在懷孕期間再來看一次牙, 如果你已經患有牙齦疾病, 可能你還需要去看更多次, 因為懷孕可能使你的牙齦疾病惡化。
孕期牙病最佳治療時間
孕期裡口腔疾病會發展較快, 定期檢查能保證早發現、早治療, 使病灶限於小範圍, 所以當牙齒出現不適的時候要及時就醫。
嚴重的牙齦疾病和未經治療的蛀牙都和懷孕併發症有關, 所以, 不要推遲去看牙醫的時間。 最好在準備懷孕前, 即使懷孕後在治療牙齒時接受局部麻醉, 比如使用奴佛卡因, 在整個懷孕期間都是安全的。 對於較嚴重的口腔疾病, 應選擇妊娠中期(4~6個月)相對安全的時間治療。 如果你需要使用抗生素, 你可以選擇在孕期可安全使用的抗生素。
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