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什麼是空調病

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空調病的定義:

空調病(air-condition disease),空調給人們帶來舒爽的同時,也帶來的一種“疾病”。長時間在空調環境下工作學習的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀,以及一些皮膚過敏的症狀,如皮膚發緊發幹、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為“空調綜合症”或“空調病”。

隨著全球氣候的變暖和旅遊事業以及經濟的大發展,許多賓館、商店、辦公室乃至尋常百姓家,都安裝了空調機,它給人們帶來了歡樂和清涼,同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人說自己有“空調病”,其實是誤解了這個“病”。“空調病”,並不是指自己對空調吃不消,會讓身體產生病狀反應,而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。而感冒和流行病的盛行,起初也是空調病開始。

空調病的病因:

空氣乾燥

空調病其實就是由於空氣乾燥造成的疾病。夏天,在空調器製冷,給人們帶來涼爽空氣的同時,也產生大量的冷凝水,使室內的空氣變得越來越乾燥。長期在這種乾燥的空氣裡,首先是我們的眼睛乾澀、嘴唇乾,這不難理解;其次就是我們的皮膚由於穿衣較少,大部分裸露在這種乾燥的空氣裡,即使不出汗,也會散失大量的水分;再就是我們呼吸時,吸入的是乾燥的空氣,呼出的幾乎是飽和的濕氣,這樣,散失的水分會更多,這種情況時間一長,我們的鼻黏膜、氣管黏膜就會變幹,嚴重時會發生乾裂,感冒等病毒就會乘虛而入,直接到血液,這樣引發感冒、咳漱是在所難免的。

因此,在空調器製冷的房間內,由於空氣乾燥,出現鼻塞、眼睛乾澀、嘴唇乾、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、皮膚發緊發幹、易過敏、易起皺、關節痛、肌肉痛等“空調病”症狀,這是再正常不過的,這都是人體組織脫水引起的,影響了組織養分和廢物的正常運轉,造成的各組織的功能衰落。

另外,乾燥的空氣會使紡織品、地毯、紙張、皮革、塑膠、組成傢俱的木材等收縮、變硬、開裂、甚至是損壞。空氣乾燥還會引起大量的粉塵,各種病毒、細菌孢子、各種微生物蟲卵等就會擴散在這些粉塵中,彌漫在房間內,很容易造成感染。

其實,合適的濕度對於居室的主人來說,其重要性並不亞於溫度。通常情況下,人體感覺舒適的最佳相對濕度是40%~70%,相對濕度過低或過高,都對人體不適,甚至有害。人們在野外活動時,由於活動量大,消耗大量的能量而出汗散熱,此時,空氣濕度在40%~50%時感覺最舒適;在辦公室,由於人們的活動量相對較少,此時,空氣濕度在50%~60%時感覺最舒適;在臥室睡覺時,由於人體各組織的機能處於半停滯狀態,人體放鬆,消耗的能量最低,此時,空氣濕度在60%~70%時感覺最舒適。

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