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莫札特音樂能平復胎兒情緒

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據《自然》雜誌報導, 給大學生們播放莫札特《D大調雙鋼琴鳴奏曲》第一樂章後, 他們的空間推理能力有很大的提高。 另外, 當孩子還在媽媽肚子裡時, 便開始了胎教音樂, 首選也是莫札特的音樂。

伊利諾大學專攻癲癇症的神經科專家約翰·休斯曾做試驗, 在給自己的病人播放莫札特《D大調雙鋼琴鳴奏曲》時, 他驚奇地發現, 在36名病人中有29人的症狀得到了減輕。 與此同時, 休斯也用其他古典音樂做過試驗, 但最後證明只有莫札特的音樂對他的病人具有持續、明顯的效果。 休斯認為, 問題的關鍵在於莫札特音樂重複的頻率。

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“他的音樂比較簡單, 總是讓某一旋律多次重複出現, 而且是以我們大腦比較喜歡的模式重複。 ”

現在, 心理學家表示, 音樂療法的確對緩解病人的情緒、降低壓力和消除焦慮有著不小的作用。 那麼在進行音樂療法的時候應該注意什麼呢?

首先, 根據自己的職業來選擇音樂。 在人聲鼎沸的股票、證券公司中從業的人員, 最好選擇沒有歌詞的輕音樂;在震耳欲聾的工地上或機器喧鬧的工廠中工作的人, 最好傾聽雄壯的古典交響樂曲;大部分時間坐在辦公室或店堂裡工作的人, 最好傾聽輕鬆的流行樂曲。

其次, 情緒不同的時候, 選擇的音樂也不一樣。 精神狀態不佳、情緒低落時, 多選擇明快的樂曲來聽;當情緒被激怒或充滿敵意時, 多選擇輕鬆的樂曲來聽。

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