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給孩子的書包選個“寬頻”的

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書包有時會成為一種傷害, 尤其當壓迫孩子的背部時, 家長常會擔心沉重的書包影響到孩子脊柱的發育, 卻從未想過它可能會造成另一種傷害——被塞得鼓鼓的書包會影響血液的流動, 拉傷肩部肌肉。

美國《兒童及青少年醫學》雜誌曾報導了一項最新的科研成果:科學家讓10個小學生分別負重27磅, 或者負重相當於自身體重20%的重量時, 肩膀所受的壓力就會超過血管所能承受的壓力, 造成血液流動受阻。 這將會帶來大麻煩, 因為絕大多數孩子的書包都是足夠重的:有報告指出, 通常書包的重量是孩子體重的22%。

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血液流動受阻會導致肌肉受傷, 尤其是肩部。 孩子背書包的方式加速了這種不良後果的產生, 孩子背書包的位置總是很低, 這樣書包帶與肩膀接觸到的只是狹小的區域。 因此, 研究小組的科學家們建議, 最好收緊書包帶, 把書包背得高一些, 並儘量選用寬書包帶, 增加書包與肩膀的接觸面積。

研究表明, 相對於背部, 書包更有可能造成對肩部的傷害。 在易受傷部位的排序中, 肩部位於第四, 背部位於第六。

作者:薛京/編譯

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