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寶寶邊吃邊玩怎麼辦?

“寶寶乖,吃一口,來,就吃以後,乖,最後一口,乖……”這一則家喻戶曉的廣告想必讓很多家有寶貝的爸爸媽媽深有體會。寶寶吃飯難,

邊吃邊玩的難題讓很多家長頭疼。
1、固定吃飯的時間和地點
不延長吃飯時間。嬰幼兒的吃飯時間和大人一樣,每餐吃20-30分鐘,只要嬰幼兒專心吃飯,這麼長時間就足夠了。對於喜歡邊吃邊玩的嬰幼兒,媽咪要限制他的吃飯時間,時間一到,即使吃不完也要把飯菜拿走,讓嬰幼兒知道飯菜是過時不候的,要專時專用。
提醒媽咪哦!嬰幼兒坐在餐桌旁才給東西吃!
媽咪一定要掌握好這個原則,不要過於遷就嬰幼兒,要讓他知道,吃飯是有固定位置的,跑來跑去就吃不到東西。

2、巧妙利用嬰幼兒特有的心理
逆反心理有奇效。愛邊吃邊玩的嬰幼兒,多半是小腦袋靈活的“叛逆嬰幼兒”,特別喜歡與父母對著幹,越是讓他坐著吃飯,他越要走來走去,

動這摸那。媽咪可以利用這種逆反心理,有意地說:“今天的飯真好吃,你要看電視就別吃嘍。”這時,嬰幼兒一定會很快坐下來大口大口地吃。
嬰幼兒喜歡表揚和獎勵。“嬰幼兒今天吃得真快!”“嬰幼兒肯定能在20分鐘內吃完,加油!”這些口頭表揚對嬰幼兒是很有用的,媽咪不妨試試。如果嬰幼兒能堅持按時吃飯,媽咪還可以給些小獎勵。
提醒媽咪哦!把嬰幼兒用餐的表現登在表上!
比如,在餐桌前貼一張表,如果嬰幼兒吃飯不到處跑就在表上畫一個五角星,20分鐘之內吃完飯再貼個小紅花,待積攢夠一定數量就可以得到喜愛的玩具。讓嬰幼兒明白其中的含義,體驗到好好吃飯帶來的喜悅,逐漸養成良好的進餐習慣。

3、讓嬰幼兒期待和小勺小碗“約會”
稍大點兒的嬰幼兒,媽咪可以帶著嬰幼兒一起清洗碗勺,然後,扶著嬰幼兒的小手將屬於他的碗勺放在固定的地方,然後讓嬰幼兒和這些小夥伴說“再見”,等下次吃飯時再和它們玩。這樣,嬰幼兒會很期待再次和小勺小碗遊戲,下次吃飯時就會乖乖的了。
4、選擇嬰幼兒喜歡又合用的餐具
讓嬰幼兒自己選餐具。媽咪可以帶著大一些的嬰幼兒去選購餐具,讓他置身於五彩斑斕的小碗、小勺的世界,讓嬰幼兒熟悉他的新朋友。而且,對於自己精挑細選的小碗,嬰幼兒肯定會愛不釋手,這樣可以增加嬰幼兒吃飯的興趣。經過愉快的引導和示範,不僅嬰幼兒能乖乖地坐下吃飯,說不定還想自己動手呢。

提醒媽咪哦!餐具要適合嬰幼兒!
勺子的大小要適合嬰幼兒的小嘴,最好一勺子就是一口;碗和盤子的容積要適中,且放在桌上比較穩當,以免溢出或打翻。
5、創造和諧溫馨的吃飯氣氛
吃飯前要讓嬰幼兒做好準備。媽咪先給嬰幼兒洗乾淨小手,在端上飯菜的時候,媽咪要表現出對飯菜很感興趣的樣子,把這種情緒不經意間傳遞給嬰幼兒。和全家人一起用餐。不論是坐在媽咪的腿上,還是獨自坐在椅子上,應該讓嬰幼兒和家人圍坐在一起進餐。看到大家都津津有味地享受食物的美味,嬰幼兒也會把注意力集中在吃飯上。
提醒媽咪哦!吃飯時不要分散嬰幼兒的注意力!
嬰幼兒吃飯時,家人不要走來走去或吵吵鬧鬧,
也儘量不要開電視,以免引起嬰幼兒興奮和注意力轉移。吃飯時也不要將玩具等放置在嬰幼兒夠得著的地方,以免嬰幼兒能隨手拿到玩具,注意力容易分散。

6、鼓勵嬰幼兒自己動手吃飯

嬰幼兒在1歲左右時,有自己動手的強烈願望。他們對任何事情都有濃厚的興趣,吃飯時常常有搶勺子的舉動。如果嬰幼兒想自己動手吃飯,就讓嬰幼兒好好享用吧。但嬰幼兒精細動作還不協調,常常會弄灑飯菜。這時,媽咪一定要有耐心,不要多加干涉和指責,而應該鼓勵嬰幼兒自己吃飯,並在旁邊給予適當的幫助。嬰幼兒自己吃飯,不僅能改掉邊玩邊吃的壞習慣,還能促進手眼協調動作的發展。

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