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寶寶夜間睡覺為什麼磨牙、咀嚼?

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 寶寶夜間磨牙、愛咀嚼是怎麼回事

一些寶寶有夜間磨牙或者咀嚼的情況, 父母常會擔心這是否是一種病症。 護士媽媽下麵為您全方位解析。

(1)腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲。 蛔蟲寄生在孩子的小腸內, 不僅掠奪營養物質, 還會刺激腸壁, 分泌毒素, 引起消化不良。 孩子的肚子經常隱隱作痛, 就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

另外, 蟯蟲也會引起磨牙。 蟯蟲平時寄生在人體的大腸內, 孩子入睡以後, 蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵, 引起肛門瘙癢, 使孩子睡得不安穩, 出現磨牙。

治療方法:給孩子驅蟲。 平時養成良好的衛生習慣。

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(2)晚餐吃得過飽晚餐吃得過飽或者臨睡前加餐, 不僅影響營養素吸收, 而且增加胃腸道的負擔。 因為入睡時, 胃腸道裡還積存著大量沒有被消化的食物, 整個消化系統就不得不“加夜班”, 連續工作, 甚至連咀嚼肌也被動員起來, 不由自主地收縮, 引起磨牙。

治療方法:不要在臨睡前讓孩子吃得過飽, 吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。

(3)缺乏維生素D患有佝僂病的孩子, 由於體內鈣、磷代謝紊亂, 會引起骨骼缺鈣, 肌肉酸痛和自主神經紊亂, 常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

治療方法:在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片, 平時多曬太陽, 夜間磨牙情況會逐漸減少。

(4)精神因素有的孩子平時並不磨牙, 但如果臨睡前聽了扣人心弦的故事, 或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後, 由於神經系統過於興奮, 也會出現夜間磨牙。

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另一個原因是壓力大, 如不適應幼稚園生活、害怕班裡的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等, 都會令孩子的精神緊張, 導致孩子晚上睡覺磨牙。 此外, 一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。

治療方法:睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視。 經常和老師、孩子溝通, 如果孩子有心結, 及時幫他解決, 解除他的心理壓力。

(5)牙齒排列不齊、咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼, 以及牙齒咬合關係不好, 發生顳下頜關節功能紊亂, 也會引起夜間磨牙。 而且, 牙齒排列不整齊的孩子, 他的咀嚼肌的位置也往往不正常, 晚上睡眠時, 咀嚼肌常常會無意識地收縮, 引起磨牙。

治療方法:定期帶孩子去看牙科醫生, 根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。

(6)睡眠姿勢不好如果孩子睡覺時頭經常偏向一側, 會造成咀嚼肌不協調, 使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮,

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因而出現磨牙。 孩子晚上蒙著頭睡覺, 由於二氧化碳過度積聚, 氧氣供應不足, 也會引起磨牙。

治療方法:如果發現孩子睡姿不好, 幫助他及時調整。 平時不要讓孩子養成蒙頭睡覺的習慣。

總之, 夜間磨牙是由多種因素引起的, 只有排除上述各種原因, 糾正不良的生活習慣, 磨牙才會逐漸好轉。

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