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母乳餵養:新媽媽要留意4點注意事項

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什麼時候開始母乳餵養

寶寶出生後1-2小時內,媽媽就要做好抱嬰準備。掌握正確的哺乳姿勢。讓寶寶把乳頭乳暈的部位含接在口中,寶寶吃起來很香甜。寶寶吃奶姿勢正確,也可達到防止乳頭皸裂和不適當的供乳情況。母乳餵養的寶寶,除母乳外不添加任何食品,包括不用喂水,寶寶什麼時候餓了什麼時候吃。純母乳喂哺最好堅持6個月。

寶寶出生後2-7天內,餵奶次數頻繁,以後通常每日喂8-12次,當嬰兒睡眠時間較長或母親感到乳脹時,可叫醒寶寶隨時喂哺。

餵奶時應注意:哺乳前母親應先做好準備,將手洗乾淨,用溫開水清洗乳頭。哺乳時母親最好坐在椅子上,將小孩抱在懷中,如小兒的頭依偎于母親左側手臂,則先喂左側乳房,吸空後換另一側。這樣可使喚兩側乳房都有排空的機會。哺乳完畢後,以軟布擦洗乳頭,並蓋於其上。再將小兒抱直,頭靠肩,用手輕拍小兒北部,使寶寶打幾個嗝,胃內空氣排出,以防溢奶。然後將嬰兒放在床上,向右傾臥位,頭略墊高。

母親的正確餵奶姿勢

體位舒適。喂哺可採取不同姿勢,重要的是母親應瞭解心情愉快、體位舒適和全身肌肉鬆弛,有益於乳汁排出。

母嬰必須緊密相貼。無論怎樣抱嬰兒,喂哺時嬰兒的身體與母親的身體應相貼。嬰兒的頭與雙肩朝向乳房,嘴處於乳頭相同水準的位置。

防止嬰兒鼻部受壓。喂哺全過程應保持嬰兒頭和頸略微伸展,以免鼻部壓入乳房而影響呼吸,但也要防止嬰兒頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。

母親手的正確姿勢。應將拇指和四指分別放在乳房上、下方,托起整個乳房喂哺。除非在奶流過急,嬰兒有嗆奶時,避免剪刀式夾托乳房。這種手勢會反向推乳腺組織,阻礙嬰兒將大部分乳暈含入口內,不利於充分擠壓乳竇內的乳汁。

哪些情況不宜母乳餵養

堅持母乳餵養的前提應該是媽媽的身體健康,如果出現以下情況,媽媽就應該暫時或完全停止母乳餵養。

1、媽媽患有嚴重傳染病時不能喂母乳,以防傳染給寶寶。如媽媽患有肝炎、肺炎等疾病時,就必須停止母乳餵養。

2、媽媽感冒發燒不得不服用藥物時,可等病癒停藥後再喂。但應注意每天按喂哺時間把奶擠出,保證每天泌乳在3次以上。擠出的母乳也不要再喂給寶寶吃,以免其中的藥物成份給寶寶帶來不良影響。

3、患有消耗性疾病,如心臟病、腎病、糖尿病的媽媽,可根據醫生的診斷決定是否可以授乳。一般情況下,能夠分娩的媽媽就能夠哺乳,但更要注意營養和休息,根據身體情況適當縮短母乳餵養的時間,儘量堅持到寶寶四個月以後為宜。

4、媽媽患有嚴重乳頭皸裂和乳腺炎等疾病時,應暫停母乳餵養,及時治療,以免加重病情。但可以把母乳擠出,用滴管或勺子喂哺寶寶,儘量不用奶瓶,以避免寶寶產生乳頭錯覺,也可以試用仿照媽媽乳頭形狀製作的仿生奶嘴,如果寶寶能用奶嘴吃奶,也不會因此拒絕母乳,這是最理想的。

母乳餵養中易犯的幾大錯

當升級為新媽媽,一連串的突發問題讓新媽媽束手無策,身心俱疲,寶寶一次次的哭鬧,是不是讓原本滿滿的信心一點點被擊挎,甚至想斷掉母乳,改用混合餵養呢?我們一起來看一下問題如何才能解決?其實,這些問題並不棘手,只要找到解決之道,母乳餵養可以變得非常輕鬆。

錯誤一:“生下寶寶已經3天了,怎麼我就是沒有奶,真是急死了”

醫生糾錯:“早接觸、早吸吮、早哺乳,這是成功建立母乳餵養的基礎,寶寶生下來半個小時之內就要吸吮母乳,而且 雙側乳房吸吮達到20分鐘以上。此時,雖然母乳較少或根本沒有,也要讓寶寶吸,讓他熟悉媽媽的乳房。如果先讓寶寶用奶瓶喝奶,就會形成“乳頭錯覺”,同時 造成新媽媽乳頭沒有受到足夠的刺激而不產奶。

像上面這位元新媽媽的情況,最有效的方法就是讓寶寶多吸吮,刺激母親大腦神經中樞,促進母親體內泌乳素、催產素的產生,增加泌乳。

錯誤二:“書上說了,要每隔2-4小時喂寶寶一次,可到時間了寶寶卻還要睡覺,要不要弄醒他呢?”

醫生糾錯:這位媽媽就有些教條了,國內外醫學專家的最新觀點是:按需哺乳。只要寶寶想吃就喂,這樣更適應寶寶的生理需要。寶寶多吸吮,可以使奶量越來越多。

錯誤三:“我感冒了,要是再給寶寶餵奶,會傳染給他,先斷幾天吧”

醫生糾錯:如果只是輕微的小感冒,沒有必要斷奶,因為感冒病毒一般不會通過乳汁傳給寶寶,一般緩解感冒症狀的藥物,不會對母乳餵養的寶寶產生不良影響。吃一般的抗感冒藥也不會影響母乳的分泌。但媽媽最好在吃藥後半小時以內不餵奶。哺乳時應該戴上口罩,並注意認真洗手。

急性乳腺炎屬化膿性的或有皴裂的一定要斷乳,非化膿性或只是單純紅腫的就不一定斷乳。而且為了避免病後無乳,治療期間可先將乳汁擠出,或者將擠出的乳汁煮沸消毒後再喂給寶寶吃。但一些重症疾病、傳染病、或需要長期服藥的疾病,應立即停止餵奶。

錯誤四:“我的寶寶快三個月了,最近總是哭鬧,難道是我奶水不夠,喂不飽她?是不是再給她喂些牛奶呢”

醫生糾錯:正常情況下,寶寶半歲之前應當純母乳餵養。但是寶寶到底吃了多少母乳、是不是吃得飽,媽 媽由於不能獲得直觀資料而顯得著急。其實,想知道寶寶有沒有吃飽,只要看看寶寶在下一餐前有否排尿就知道了。正常情況下,寶寶一天能有6~8次小便,就說 明媽媽的奶量是足夠的。 乳房是很神奇的器官,它是根據寶寶的實際需要分泌乳汁的。寶寶頻繁吸吮能增加泌乳。如果一開始奶少,可多抱寶寶,一有機會就餵奶。即使寶寶哭鬧,也不要急著加奶粉,而是換另一邊乳房繼續喂,一次餵奶可以更換乳房數次,乳汁會越吃越多,它天生就是寶寶的”糧倉”。

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