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產後早下床活動可預防痔瘡

有的產婦在生完寶寶後,出現了意想不到的痔瘡。雖然痔瘡並不是什麼大病,但還是很煩人。其實,只要生活起居有所注意,還是可以讓症狀好轉的。

因為在懷孕的過程中,隨著腹壓的不斷增高,很容易引發痔瘡,特別是在分娩時,過大的壓力使很多自然分娩的孕婦都患上了痔瘡。

最好的預防方法就是要及早下床活動,早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外☆禁☆陰及肛周,使會陰部清潔、乾爽,內褲常換常洗,選用柔軟並品質可靠的毛巾。同時,飲食上要適當多吃纖維素含量較多的蔬菜以及水果,如芹菜、白菜、菠菜、蘿蔔等,

避免再吃辛辣等刺激性食物。每天都要定時排便,儘量保持大便通暢,防止發生便秘。

如果症狀不見好轉,可以服用一些緩瀉藥,如蓖麻油等,出現腫脹和疼痛可以用痔瘡膏進行外敷。但當內痔脫出時,就要及時到醫院就診。

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