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產後更要加強營養

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產後, 產婦要加強營養注意飲食衛生。 產婦既要保持和恢復自身健康, 還要哺乳嬰兒, 要增加營養, 應多吃一些易消化、高品質的食品, 即含豐富的蛋白質、脂肪、維生素及鈣質等食品。 飲食注意多樣化, 不要偏食。 注意飲食衛生, 不吃腐爛變質食品。 吃水果要洗淨, 預防腸道傳染病。 一般應在產後42天到醫院做一次全面檢查。

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