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妊高症,化險為夷有良策

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妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)是妊娠期最常見的特有疾病, 大約9.4%的懷孕婦女發生不同程度的妊高征, 其中80%以上為輕度妊高征, 主要表現為高血壓、蛋白尿、下肢水腫和體重增加。 多數的患者在妊娠期出現過高血壓、蛋白尿等症狀, 在分娩後即隨之消失。 該病會嚴重影響母嬰的健康。

妊高征對母嬰有什麼樣的危害呢?患妊高征時孕婦全身的小血管會發生痙攣, 那麼孕婦全身各系統各臟器(如心臟、大腦、肝臟、腎臟等)的血流供應就會減少。 當子宮血流減少時, 可導致胎盤缺血缺氧, 不能充分將氧氣和營養物質及時由母體輸送給胎兒,

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影響胎兒在子宮內的生長發育, 因此妊高征孕婦的胎兒, 宮內發育遲緩的發生率較高, 出生體重常低於正常的嬰兒, 容易出現羊水過少、胎兒異常、胎動減少等情況。 嚴重者可發生胎兒死亡。 如果孕婦病情重, 常常需要提前分娩而造成早產, 而早產兒的生存能力低, 使新生兒死亡率增高。

患有此病會有怎樣的臨床表現呢?這一定是孕婦非常關心的一個問題。 一般的在孕婦懷孕20周之後, 血壓≥140/90mmHg, 就已達到妊娠期高血壓綜合征的診斷標準。 患者的雙下肢及外陰腫脹較厲害, 這是水腫的表現。 水腫會使孕婦體重異常增加, 這是許多患者的首發症狀, 這種水腫的特點是自腳踝部逐漸向上延伸的, 如用手指摁在水腫的小腿上, 會有明顯的一個小窩, 而且經休息後水腫也不會緩解改善。 還有在尿液檢查中, 患者的尿蛋白達到三個加號即(+++),

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也就是根據這一條我們診斷其為重度妊娠期高血壓, 蛋白尿的多少標誌著妊娠期高血壓綜合征的嚴重程度。 如果沒有及時進行治療, 病情繼續發展的話, 孕婦還有可能出現抽搐、昏迷、各臟器(如心臟、大腦、肝臟、腎臟等)的功能衰竭, 甚至母嬰死亡。 近年隨著孕期保健知識的普及和產前檢查工作的加強, 妊高征的發病率略有下降, 病情程度也有所降低, 輕度妊高征更為多見。 對輕度妊高征, 藥物治療並非首選, 積極有效地生活調理才是最主要的, 在日常生活中要注意以下幾點:

適當休息:是指勞逸結合, 保證充分睡眠, 防止疲勞, 並不是指一定要臥床休息。

體位調節:在休息和睡眠時儘量取左側臥位, 有利於維持正常的子宮胎盤血液迴圈, 並具有利尿降低血壓的良好效應。

飲食調理:是最重要的防治措施。 首先, 注意限制熱量攝入過多,

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防止吃得過多過飽, 避免引起肥胖。 其次, 適當減少食鹽攝入, 吃得清淡一點, 每日攝鹽量約6~8克。 再次, 限制脂肪攝入, 每日攝入量小於60克, 以植物油為主, 炒菜時最好不用動物油脂。 除了上述“三限”外, 蛋白質、維生素和礦物質的攝入應當增加一些, 例如蛋白質的攝入應高於平日, 達到80~100克左右, 並且動物和植物蛋白各占1/2, 可以將豆類或豆製品與瘦肉、魚蝦等搭配食用。

情緒穩定:也是不可忽視的重要環節。 患者應保持樂觀情緒, 豁達開朗, 不生悶氣, 不發脾氣, 不為小事斤斤計較。

臨床研究表明, 經過上述生活調理, 絕大多數輕度妊高征患者的病情都能得以緩解, 無需特殊用藥治療。 個別病情繼續進展者可在醫生指導下合理用藥。 妊娠高血壓綜合征(簡稱妊高征)是妊娠期最常見的特有疾病, 大約9.4%的懷孕婦女發生不同程度的妊高征,

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其中80%以上為輕度妊高征, 主要表現為高血壓、蛋白尿、下肢水腫和體重增加。 多數的患者在妊娠期出現過高血壓、蛋白尿等症狀, 在分娩後即隨之消失。 該病會嚴重影響母嬰的健康。

妊高征對母嬰有什麼樣的危害呢?患妊高征時孕婦全身的小血管會發生痙攣, 那麼孕婦全身各系統各臟器(如心臟、大腦、肝臟、腎臟等)的血流供應就會減少。 當子宮血流減少時, 可導致胎盤缺血缺氧, 不能充分將氧氣和營養物質及時由母體輸送給胎兒, 影響胎兒在子宮內的生長發育, 因此妊高征孕婦的胎兒, 宮內發育遲緩的發生率較高, 出生體重常低於正常的嬰兒, 容易出現羊水過少、胎兒異常、胎動減少等情況。 嚴重者可發生胎兒死亡。 如果孕婦病情重, 常常需要提前分娩而造成早產, 而早產兒的生存能力低, 使新生兒死亡率增高。

患有此病會有怎樣的臨床表現呢?這一定是孕婦非常關心的一個問題。

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一般的在孕婦懷孕20周之後, 血壓≥140/90mmHg, 就已達到妊娠期高血壓綜合征的診斷標準。 患者的雙下肢及外陰腫脹較厲害, 這是水腫的表現。 水腫會使孕婦體重異常增加, 這是許多患者的首發症狀, 這種水腫的特點是自腳踝部逐漸向上延伸的, 如用手指摁在水腫的小腿上, 會有明顯的一個小窩, 而且經休息後水腫也不會緩解改善。 還有在尿液檢查中, 患者的尿蛋白達到三個加號即(+++), 也就是根據這一條我們診斷其為重度妊娠期高血壓, 蛋白尿的多少標誌著妊娠期高血壓綜合征的嚴重程度。 如果沒有及時進行治療, 病情繼續發展的話, 孕婦還有可能出現抽搐、昏迷、各臟器(如心臟、大腦、肝臟、腎臟等)的功能衰竭, 甚至母嬰死亡。 近年隨著孕期保健知識的普及和產前檢查工作的加強, 妊高征的發病率略有下降,
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病情程度也有所降低, 輕度妊高征更為多見。 對輕度妊高征, 藥物治療並非首選, 積極有效地生活調理才是最主要的, 在日常生活中要注意以下幾點:

適當休息:是指勞逸結合, 保證充分睡眠, 防止疲勞, 並不是指一定要臥床休息。

體位調節:在休息和睡眠時儘量取左側臥位, 有利於維持正常的子宮胎盤血液迴圈, 並具有利尿降低血壓的良好效應。

飲食調理:是最重要的防治措施。 首先, 注意限制熱量攝入過多, 防止吃得過多過飽, 避免引起肥胖。 其次, 適當減少食鹽攝入, 吃得清淡一點, 每日攝鹽量約6~8克。 再次, 限制脂肪攝入, 每日攝入量小於60克, 以植物油為主, 炒菜時最好不用動物油脂。 除了上述“三限”外, 蛋白質、維生素和礦物質的攝入應當增加一些, 例如蛋白質的攝入應高於平日, 達到80~100克左右, 並且動物和植物蛋白各占1/2, 可以將豆類或豆製品與瘦肉、魚蝦等搭配食用。

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情緒穩定:也是不可忽視的重要環節。 患者應保持樂觀情緒, 豁達開朗, 不生悶氣, 不發脾氣, 不為小事斤斤計較。

臨床研究表明, 經過上述生活調理, 絕大多數輕度妊高征患者的病情都能得以緩解, 無需特殊用藥治療。 個別病情繼續進展者可在醫生指導下合理用藥。

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