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准媽媽應不斷提高自身修養

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修養包括:學識、禮儀、審美、情操等方面。自身的修養是可以不斷提高的,孕婦的修養,對胎兒均有某種程度上的影響,尤其是妊娠後期,胎兒已具備了聽覺、感知等能力,並能做出一定的反應,因而孕期加強情操言行修養,是很有必要的。

懷孕後,許多孕婦往往容易變得懶散,什麼也不想幹,什麼也不願想。於是有人認為,這是孕婦的特性,隨它去好了。殊不知這是非常不利於胎教的。我們知道,孕婦與胎兒之間有資訊傳遞,胎兒能夠感知母親的思想。如果懷孕的母親既不思考也不學習,胎兒也會深受感染,變得懶惰起來。顯然,這對於胎兒的大腦發育極為不利。如果孕婦始終保持著旺盛的求知欲,則可使胎兒不斷接受刺激,促進大腦神經和細胞的發育。因此,為了你腹中胎兒的智力發育,要勤於動腦,在學識、禮儀、審美、情操等方面提高自己。

在安靜的環境裡,多看一些優秀的文學作品,便會從中汲取無盡的營養,充實、豐富、美化你的語言。用詩一般的語言、童話一般的境地,向你腹中的寶寶描述人間的真、善、美,這樣就會激發他的生長,培養他的美感。

溫馨提醒:高爾基把語言稱為“一切事物和思想的衣裳”。這“衣裳”應該比你們給寶寶準備的花裙或童衫更美,更有價值!

讀一本好書

有人說:“讀一本好書,就像是與一位精神高尚的人在談話。”書中精闢的見解和分析、豐富的哲理、風趣幽默的談吐,都會使人精神振奮,耳目一新。准媽媽相對休息時間較多,閒暇欣賞一本好的文學作品,母子都會受益。

1.一本好書,母子受益

孕婦通過閱讀書籍,可以產生敏捷的思維和豐富的聯想。醫學研究表明:母親的思維和聯想能夠產生一種神經遞質,這種神經遞質經過血液迴圈進入胎盤而傳遞給胎兒,然後分佈到胎兒的大腦及全身,並且給胎兒腦神經細胞的發育創造一個與母體相似的神經遞質環境,使胎兒的神經向著優化方向發展。因此,孕婦閱讀有益的書刊,就猶如為子宮中的胎兒服用了超級維生素,使胎兒健康發育。和胎兒“欣賞”文學作品。

2.書籍的選擇

讀書是為了保護准媽媽心境寧靜,情緒穩定,准媽媽不宜看那些低級下流、污穢、打鬥、殺戮的作品,世俗人情寫得過分悲慘淒厲的文學作品也不宜看。

應當看一些輕鬆、幽默、使人向上的作品,如《居里夫人傳》、《小木偶奇遇記》、 《克雷諾夫寓言詩》、《塞外風情》、《長江三日》、《三毛流浪記》、《西遊記》、 《儒林外史》、 《鋼鐵是怎樣煉成的》,以及安徒生、格林童話等。

一些兒童文學作品,如《克雷諾夫寓言》、《伊索寓言》等,欣賞過程中會使自己回到童年時代,產生童心和童趣,無形之中培植了准媽媽的愛子之心。

《木偶奇遇記》等寫得生動有趣,既幽默又富於感情色彩,不僅能化解孕期的煩亂心緒,而且有助於領悟兒童的心理特徵,使自己成為一位稱職的母親。

另外,朱自清、冰心、秦牧等作家的散文作品優美雋永,耐人尋味,也應欣賞。除此,吟詠古典詩詞,也能令人得到美的薰陶。

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